Pi bon preparasyon egzamen an: Estrateji lannwit anvan ak maten

Byenveni nan gid ou a pou reyisi fasil nan egzamen ou yo ak konfyans! Preparasyon egzamen efikas se pa sèlman sou èdtan yo nan etid; li enplike tou estrateji entelijan pou lannwit lan anvan ak maten egzamen an. Gid sa a fèt pou ekipe ou ak konsèy pwouve ak teknik ki pral maksimize pèfòmans ou. Soti nan konpreyansyon wòl enpòtan nan repo ak detant nan fè pi plis nan dènye èdtan ou anvan tès la, nou te kouvri tout sa ou bezwen pou preparasyon egzamen an optimal. Ann plonje nan estrateji esansyèl sa yo epi mete etap la pou siksè ou!

Konprann enpòtans nwit la anvan yon egzamen

Jou lannwit sa a anvan yon egzamen se kritik pou preparasyon egzamen efikas. Li pi plis pase jis yon dekont; li se yon tan ki enfliyanse siyifikativman pèfòmans ou ak mete etap la pou jou kap vini an. Men poukisa lannwit sa a enpòtan pou preparasyon egzamen ou a:

• Enpòtans dòmi pou pwosesis memwa. Yon aspè kle nan preparasyon egzamen an se jwenn yon bon dòmi. Dòmi pèmèt sèvo ou trete ak rantre sa ou te aprann, amelyore kapasite w pou sonje enfòmasyon pandan egzamen an.
• Jere enkyetid ak estrès. Abòde enkyetid ak estrès se yon pati enpòtan nan preparasyon egzamen an. Teknik tankou respire gwo twou san fon, meditasyon, oswa lekti limyè ka ede kalme nè ou ak klè tèt ou, pozitivman enpak sou pèfòmans ou.
• Byennèt fizik ak pèfòmans akademik. Kondisyon fizik ou se yon pati enpòtan nan preparasyon egzamen an. Manje yon dine ekilibre, rete idrate, epi evite aktivite difisil ede kenbe konsantre ak atansyon pandan egzamen an.
• Mete sèn nan pou siksè. Woutin ou te fikse nwit la anvan yo obligatwa pou preparasyon egzamen an reyisi. Yo pa sèlman prepare w pou egzamen an, men tou yo mete yon fondasyon pou manyen egzamen ak estrès efektivman.
• Entwodiksyon nan estrateji esansyèl pre-egzamen. Nan plonje nou an nan bagay ki pa fè pou nwit kle sa a, chak konsèy yo prepare pou maksimize preparasyon egzamen ou a. Lè w evite sèten aktivite ak akeyi lòt moun, w ap asire w ou fè pi byen w lè li vrèman enpòtan.

Avèk yon konpreyansyon klè sou ki jan enpòtan lannwit lan anvan egzamen ou a, se pou yo kounye a vire konsantre nou an nan etap pratik. Nan pwochen seksyon an, 'Konsèy pou lannwit anvan yon egzamen,' nou pral fouye nan aksyon espesifik ou ka pran pou asire ou konplètman prepare, tou de mantalman ak fizikman, pou gwo jou ou a.

Konsèy preparasyon pou egzamen an pou nwit la anvan egzamen ou an

Koulye a, ame ak apèsi sou siyifikasyon lannwit anvan egzamen ou an, ann gade nan estrateji preparasyon egzamen pratik. Konsèy sa yo ale pi lwen pase jis vlope woutin etid ou a; yo ap sou nouri tèt ou ak kò ou pou pèfòmans optimal. Soti nan jwenn yon dòmi trankil jiska sipòte klète mantal, chak konsèy yo pwepare pou maksimize preparasyon ou pou jou difisil k ap vini an.

Priyorite bon jan dòmi

Asire w ou jwenn ase dòmi se kle pou bon preparasyon egzamen an. Eseye jwenn 7-8 èdtan nan dòmi byen, ki enpòtan pou panse klèman ak sonje sa ou etidye. Lè ou dòmi pafè a ta ka diferan, men eseye dòmi ase lontan pou w santi w konplètman reveye ak fò pou egzamen w la.

Konsidere enkòpore pratik adisyonèl sa yo pou amelyore dòmi:

• Mete yon woutin ap detann anvan dòmi. Angaje nan aktivite kalme tankou lekti oswa koute mizik dous.
• Kreye yon anviwònman dòmi konfòtab. Asire w ke chanm ou an fè nwa, trankil, ak nan yon tanperati konfòtab.
• Evite aktivite enteresan anvan kabann. Limite travay fizikman oswa mantalman difisil nan èdtan ki mennen ale nan dòmi.

Kenbe idratasyon apwopriye

Idratasyon jwe yon wòl enpòtan anpil nan sipòte pèfòmans mantal, espesyalman pandan preparasyon egzamen an. Menm dezidratasyon dou, tankou 2%, ka domaje kapasite w pou konsantre ak fè travay ki mande atansyon.

Pou w rete byen idrate, swiv enstriksyon sa yo:

• Konsomasyon dlo chak jou. Chèche konsomasyon dlo rekòmande a, anjeneral alantou 3.7 lit pou gason ak 2.7 lit pou fanm. Sepandan, chanjman selon gwosè kò ou, aktivite fizik, ak kondisyon anviwònman an.
• Idratasyon ekilibre. Pandan ke li enpòtan pou rete idrate, evite twòp likid anvan yo dòmi pou minimize twoub dòmi.
• Kenbe yon je sou hydrasyon ou. Atansyon pou siy dezidratasyon tankou santi swaf oswa pipi nwa, epi bwè dlo jan sa nesesè.
• Idrate ak manje. Mete manje ki gen anpil dlo nan rejim alimantè ou, tankou fwi ak legim, ki kapab tou kontribye nan konsomasyon likid jeneral ou.

Pratike ak kesyon egzèsis

Yon estrateji kle nan preparasyon egzamen an se angaje yo nan egzèsis pou rezoud pwoblèm lannwit anvan an. Olye pou w eseye antre nan nouvo enfòmasyon, konsantre sou aplike sa ou te deja aprann nan kesyon pratik oswa kat flash. Apwòch sa a ede solidifye konpreyansyon ou epi li ka amelyore sonje ou pandan egzamen an. Men kèk fason efikas pou enkòpore sa a nan woutin preparasyon egzamen ou a:

• Chwazi egzèsis ki enpòtan. Chwazi kesyon pratik ki byen konpare fòma ak kontni egzamen k ap vini an.
• Sèvi ak kat pou revizyon rapid. Flashcards se yon bon zouti pou revizyon rapid, konsantre sou konsèp kle ak tèm.
• Tan pratik ou. Lwa sou egzijans egzamen yo lè ou menm tan an, ki ka ede amelyore ou ladrès jesyon tan pou egzamen aktyèl la.
• Revize repons ki kòrèk yo. Apre w fin ranpli kesyon pratik yo, revize repons ki kòrèk yo ak eksplikasyon yo pou sipòte aprantisaj ou.
• Rete kalm epi konsantre. Kenbe yon mantalite rilaks ak konsantre pandan w ap pratike. Sa ap ede ou rete klè pandan egzamen aktyèl la.

Opt pou manje nourisan, lejè nan preparasyon egzamen an

Jwi yon repa lejè, nourisan ki ranfòse atitid ou san yo pa fè ou ralanti, ki afekte etid ou ak pèfòmans nan jou kap vini an:

• Chwazi yon repa ekilibre. Enkòpore yon melanj de pwoteyin, legim, ak grenn antye pou kenbe nivo enèji ou fiks.
• Evite manje ki twò rich. Evite manje ki gen anpil grès ak sik ki ka mennen nan fatig ak diminye konsantre.
• Planifye lè repa ou. Manje nan yon èdtan rezonab pou kò ou gen tan deskripsyon anvan kabann.
• Kontwòl pòsyon. Jwi asyèt pi renmen ou yo men nan pòsyon modere pou evite santi twòp plen.

Konsantre sou vizyalizasyon pozitif

Enkòpore meditasyon konsantre sou rezilta pozitif se yon aspè benefisye nan preparasyon egzamen an. Si w santi w enkyete oswa jwenn li difisil pou w respire piti piti, vizyalize rezilta pozitif yo ka ekstrèmman ap detann. Pou entegre sa a nan preparasyon egzamen ou a, swiv etap sa yo:

• Jwenn yon espas trankil. Chwazi yon kote ki konfòtab ak lapè kote ou ka chita oswa kouche san entèripsyon.
• Pratike respire pwofon. Kòmanse ak gwo souf pou detann kò ou ak lespri ou.
• Vizyalize siksè. Imajine tèt ou reponn kesyon ak konfyans epi santi w byen apre egzamen an. Anvizaje siksè ak soulajman ou pral fè eksperyans.
• Sèvi ak reklamasyon pozitif. Ranfòse vizyalizasyon ou ak deklarasyon tankou 'Mwen prepare' oswa 'Mwen ka reyisi'.
• Sonje reyalizasyon sot pase yo. Reflechi sou siksè sot pase yo pou raple tèt ou kapasite ak fòs ou pi lwen pase egzamen an.

Kenbe woutin regilye ou

Preparasyon egzamen ou a bezwen kenbe woutin nòmal ou pou rete konfòtab ak rilaks. Woutin abitye yo ka pote yon sans de kalm ak estabilite, espesyalman anvan yon egzamen:

• Swiv modèl abitye yo. Kontinye ak aktivite regilye w yo olye w entwodwi nouvo aktivite w ki ka deranje zòn konfò w.
• Teknik relaksasyon. Mete aktivite nan woutin ou ki ankouraje detant, tankou lekti oswa koute mizik.
• Lè dòmi regilye. Rete sou orè nòmal ou dòmi pou asire ou jwenn repo adekwat.
• Evite gwo chanjman. Evite fè gwo chanjman nan rejim alimantè ou oswa abitid chak jou jis anvan egzamen an.
• Prepare espas etid ou a. Kenbe zòn etid ou òganize epi ede w nan abitid etid abityèl ou.

Planifye pou yon reveye kouran

Pou kòmanse jounen egzamen an sou pye dwat, li enpòtan pou w reveye w santi w rafrechi. Konprann sik dòmi ou ka ede anpil nan aspè sa a nan preparasyon egzamen an. Men kèk konsèy pou garanti yon reveye kouran:

• Konprann sik dòmi. Konnen ke dòmi konsiste de etap REM (mouvman rapid je) ak NREM (mouvman je ki pa rapid), monte bisiklèt apeprè chak 90 minit.
• Mete alam ou a. Mete alam ou a sonnen nan fen yon sik dòmi. Pou egzanp, apre 7.5 èdtan (5 sik) oswa 9 èdtan (6 sik), reveye natirèlman rafrechi.
• Sèvi ak alam miltip. Si w ap enkyete w sou dòmi twòp, mete plis pase yon alam kòm yon backup.
• Mande yon reveye. Konsidere fè yon zanmi oswa yon manm fanmi rele ou nan maten an kòm yon etap adisyonèl.
• Kreye yon woutin maten. Planifye yon woutin maten ki dousman fasilite w nan reveye, tankou etann oswa yon manje maten lejè.

Evite ekran elektwonik anvan kabann

Redwi tan ekran anvan kabann se yon aspè enpòtan nan preparasyon egzamen an, espesyalman nan bay yon bon nwit dòmi. Limyè ble a soti nan ekran elektwonik ka deranje sik natirèl dòmi ou, ki fè li pi difisil pou tonbe nan dòmi. Men kèk fason pou jere ekspozisyon ekran ou a:

• Chwazi yon zòn san ekran. Chèche sispann sèvi ak aparèy elektwonik tankou telefòn, tablèt, ak òdinatè omwen yon èdtan anvan yo dòmi.
• Filtè limyè ble. Si ou dwe itilize yon aparèy, konsidere pèmèt filtè limyè ble ki disponib sou anpil aparèy modèn.
• Angaje nan aktivite ap detann. Ranplase tan ekran ak aktivite kalme tankou li yon liv, pratike limyè etann, oswa koute mizik ap detann.
• Anviwònman mòd lannwit. Sèvi ak paramèt 'mòd lannwit' sou aparèy ki diminye emisyon limyè ble nan lè aswè yo.

Kreye yon anviwonman ki poze

Yon espas dòmi lapè kalme tèt ou ak kò ou pou yon reveye entérésan. Men estrateji pou amelyore anviwònman dòmi ou:

• Konfòtab kabann. Envesti nan matla konfòtab, zòrye, ak twal fin blan ki adapte preferans ou yo.
• Kontwole tanperati chanm. Kenbe chanm ou nan yon tanperati konfòtab, anjeneral fre se pi bon pou dòmi.
• Minimize bri ak limyè. Eseye bouchon zòrèy oswa yon machin bri blan pou kenbe li trankil, epi sèvi ak rido nwa oswa yon mask dòmi pou fè chanm ou reyèlman nwa.
• Aromaterapi. Konsidere itilize odè kalman tankou lavand oswa kamomiy, ki ka prezante nan bouji, lwil esansyèl, oswa difize.
• Espas pwòp epi òganize. Yon chanm san dezòd epi òganize ka ede diminye estrès ak ankouraje yon sans de kalm.
• Limite aktivite chanm yo. Rezève chanm ou prensipalman pou dòmi, evite aktivite tankou travay oswa fè egzèsis ki ka asosye espas la ak estrès.

Bagay pou evite nan nwit la anvan egzamen ou an

Osi enpòtan ke li se konnen ki sa yo dwe fè anvan yon egzamen, li la egalman nesesè yo dwe sonje sa yo dwe evite. Jou lannwit sa a anvan yon egzamen se yon tan sansib, kote sèten abitid ak aksyon ka afekte pèfòmans ou yon fason negatif. Seksyon sa a pral gide ou atravè divès aktivite ak konpòtman ki pi byen evite pou garanti ou apwoche egzamen an ak yon lide klè ak sante optimal. Soti nan pyèj yo nan bachotaj nan jere rejim alimantè ou ak nivo estrès, konprann sa yo pa fè sa yo se yon eleman kle nan preparasyon egzamen ou an.

Evite etid lou nan dènye minit pou preparasyon egzamen siksè

Cramming, pratik pou eseye absòbe yon gwo kantite enfòmasyon nan yon ti tan, se souvan elèv yo chwazi men yo ka danjere nan preparasyon egzamen efikas. Men poukisa evite etid lou nan dènye minit ka mennen nan pi bon rezilta egzamen an:

• Redwi memwa retansyon. Surcharge sèvo ou ak twòp enfòmasyon an konnye a ka mennen nan difikilte pou kenbe konsèp kle yo.
• Ogmante estrès ak enkyetid. Eseye aprann twòp nan yon tan limite ka ogmante nivo estrès, ki afekte pèfòmans jeneral egzamen an.
• Kapasite reflechi febli. Twòp etidye nan yon fwa ka fè ou fatige, fè li pi difisil pou panse klè ak konsantre pandan egzamen an.
• Pòv bon jan kalite dòmi. Souvan, etid lou nan dènye minit vle di mwens dòmi, sa ki enpòtan anpil pou panse klè ak sonje sa ou te aprann.
• Konpwomi aprantisaj alontèm. Aprantisaj espas, ki enplike etid sou yon peryòd ki pi long, se pi efikas pou kenbe enfòmasyon alontèm.

Olye pou yo etidye nan dènye minit, anbrase yon woutin etid ki byen planifye ak ki konsistan ki pèmèt aprantisaj gradyèl ak revizyon, garanti yon apwòch ki pi efikas ak mwens estrès nan preparasyon egzamen ou an.

Evite sesyon etid tout lannwit lan

Evite tout nwit yo enpòtan anpil pou preparasyon egzamen siksè. Rechèch, tankou etid ki soti nan "NPJ Syans Aprantisaj", souliye wòl enpòtan nan dòmi nan amelyore aprantisaj ak fonksyon memwa. Etid sa a korelasyon ase dòmi ak pèfòmans akademik amelyore, ensiste sou enpòtans ki genyen nan dire dòmi, kalite, ak konsistans. Elèv ki gen bon dòmi depase sa yo ki sakrifye dòmi pou etid. Konprann sa a, li esansyèl pou balans etid ak dòmi pou tou de précision mantal ak sante fizik pandan egzamen yo. Konsidere faktè enpòtan sa yo lè w ap chwazi sote sesyon etid tout lannwit lan pou pi bon preparasyon pou egzamen an:

• Fonksyon kognitif. Dòmi enpòtan anpil pou pwosesis kognitif esansyèl nan egzamen, tankou rezoud pwoblèm ak panse kritik.
• Sante fizik. Etidye kontinyèl san repo ka mennen nan fatig, diminye vijilans, ak ogmante erè.
• Emosyonèl byennèt. Mank dòmi ka ogmante estrès ak enkyetid, yon enpak negatif sou pèfòmans egzamen an.
• Pèfòmans akademik. Etid la 'Dòmi' montre elèv ki gen bon dòmi gen yon avantaj pèfòmans klè sou moun ki rete leve tout nwit lan.

Evite sote dine anvan egzamen yo

Neglije dine nan aswè a anvan yon egzamen ka yon move efè sou preparasyon ou. Manke repa sa a ka mennen nan konsantrasyon redwi, ogmante fatig, ak difikilte pou konsantre pandan egzamen an. Li esansyèl pou kenbe yon rejim ekilibre, espesyalman nan nwit kritik tankou sa yo. Gen kèk pwen kle yo sonje:

• Pa sote dine. Yon repa ekilibre ede nan preparasyon mantal ak fizik pou egzamen yo.
• Fè atansyon sou chwa repa yo. Chwazi opsyon ki pi lejè, ki rich ak eleman nitritif epi evite manje ki gra, ki gra.
• Bon distribisyon. Fè repa ou nan yon lè apwopriye pou evite deranje modèl dòmi ou.

Bypass twòp manje anvan kabann

Eksperyans fatig apre yon gwo repa oswa dòmi detounen nan ti goute byen ta nan mitan lannwit se yon pwoblèm komen, konfime pa yon sondaj. A 2020 etid pami etidyan inivèsite yo mete aksan sou ke manje nan twa èdtan apre yo dòmi ka deranje dòmi anpil. Abitid manje ta nan mitan lannwit sa a ogmante chans pou reveye lannwit lan pa 40%, sa ki afekte kalite dòmi ak nivo enèji jou kap vini an. Konprann efè twòp manje anvan kabann li nesesè pou jwenn bon dòmi ak byennèt, patikilyèman pandan tan peze tankou preparasyon pou egzamen an.

Pwen kle yo konsidere:

• Enpak ti goute byen ta nan mitan lannwit. Konprann ki jan manje an reta ka deranje modèl dòmi.
• Bon jan kalite dòmi. Rekonèt ke twòp manje tou pre lè dòmi ka konpwomi anpil kalite dòmi.
• Nivo enèji. Fè atansyon sou fason dòmi detounen afekte enèji epi konsantre jou kap vini an.
• Sante dijestif. Manje twòp ka lakòz malèz nan vant ak pwoblèm, ki ka tou dezòd ak dòmi ou.
• Healthy abitid manje. Enkòpore pratik manje atansyon, espesyalman pandan moman kritik tankou preparasyon egzamen an, pou sipòte sante fizik ak mantal optimal.

Evite ekstrèm konsomasyon likid

Nan preparasyon pou egzamen, kenbe bon idratasyon se kle, men ranpli nan likid, patikilyèman nan mitan lannwit, ka entèwonp dòmi. Pou preparasyon egzamen siksè, men ki jan yo frape bon balans ak konsomasyon likid ou:

• Rete idrate pandan tout jounen an. Bwè dlo regilyèman men nan modération.
• Diminye konsomasyon likid aswè. Limite bwè anvan yo dòmi pou anpeche dezòd dòmi.
• Kenbe tras de bezwen dlo kò ou. Chanje kantite ou bwè selon jan ou aktif ak sa kò ou bezwen.

Jere overthinking anvan egzamen yo

Efektivman manyen overthinking obligatwa pou preparasyon egzamen an. Pou konbat inondasyon an nan panse ki ka vini lannwit lan anvan yon egzamen, konsantre sou reyalizasyon pozitif ak eksperyans. Men yon apwòch kout:

• Rekonèt reyalizasyon yo. Reflechi sou siksè sot pase yo ak eksperyans aprantisaj ou yo.
• Pèspektiv sou echèk. Konprann ke yon sèl tès pa fòme tout avni ou.
• Teknik relaksasyon. Sèvi ak respire pwofon pou fasilite estrès.
• Kenbe pèspektiv. Sonje ke egzamen an se sèlman yon ti etap nan pi gwo chemen edikasyon ou.

Kafeyin ak lòt estimilan konsomasyon nan mitan lannwit

Lè w sonje konsomasyon ou nan kafeyin ak lòt estimilan ka siyifikativman enfliyanse kalite dòmi ou, yon aspè enpòtan anpil nan preparasyon egzamen an. Men yon gid kout:

• Limite kafeyin. Evite kafe ak bwason ki gen kafeyin omwen 6 èdtan anvan yo dòmi.
• Evite lòt estimilan. Rete lwen estimilan nan bwason gaz, bwason enèji, ak sèten medikaman nan aswè.
• Enpak sou dòmi. Sibstans sa yo ka deranje dòmi ou, ki mennen ale nan yon lannwit M'enerve.
• Amelyore pèfòmans egzamen an. Yon bon nwit dòmi san entèferans eksitan ka amelyore vijilans ou ak preparasyon pou egzamen an.

Limite ekspoze a sitiyasyon estrès

Evite patisipe nan aktivite oswa konvèsasyon ki ka ogmante nivo estrès ou oswa enkyetid ou nan lannwit anvan egzamen an. Gwo estrès ka mennen nan difikilte nan tonbe nan dòmi ak yon lide M'enerve, ki pa itil nan preparasyon egzamen an.

Preparasyon maten pou jou egzamen an

Apre yon sware byen prepare anvan egzamen ou an, fason ou kòmanse jounen egzamen ou a egalman enpòtan. Men ki jan ou ka garanti w ap konplètman prepare ak nan ankadreman an bon nan tèt ou:

• Kòmanse pozitif. Kòmanse jounen ou ak aktivite tankou meditasyon, mizik pozitif, oswa panse optimis pou kreye yon atmosfè konfyans ak kalm.
• Healthy dejene. Pran yon manje maten ki lejè men nourisan ak pwoteyin ak glusid konplèks, tankou ze grenpe sou pen griye pen mawon oswa farin avwàn ak fwi.
• Konsèy final revizyon. Si ou santi ou bezwen yon revizyon dènye minit, kenbe li kout epi san estrès. Gade byen vit sou nòt ou yo oswa kat kat ou yo, konsantre sou konsèp kle yo. Sa a se pa moman an pou etid apwofondi, men pito pou rasire tèt ou sou sa ou deja konnen. Anplis de sa, pou redaksyon oswa rapò sa yo ou te prepare kòm yon pati nan materyèl etid ou, konsidere itilize checker plagiat nou an. Asire w ke travay ou orijinal la ka amelyore anpil konfyans ou ak preparasyon pou egzamen an.
• Òganize esansyèl egzamen an. Tcheke de fwa ke ou gen tout bagay esansyèl egzamen ou yo - ID, plim, kreyon, kalkilatris, ak nenpòt lòt materyèl obligatwa. Èske w gen tout bagay òganize epi pare pou ale ka ede panik dènye minit epi asire yon kòmansman lis nan jounen ou.
• Konsèy transpò ak arive. Planifye vwayaj ou nan kote egzamen an davans. Chèche rive bonè pou evite nenpòt reta inatandi epi bay tèt ou tan pou w detann. Si w ap itilize transpò piblik, tcheke orè yo pi bonè; si w ap kondwi, konsidere kondisyon trafik yo.
• Aktivite fizik kout. Antre nan kèk aktivite fizik lejè tankou etann oswa yon ti mache rapid. Sa a ka ede reveye kò ou, ranfòse sikilasyon, ak klè lespri ou. Aktivite fizik se yon bon fason pou kite nenpòt enèji nève bati.
• Teknik preparasyon mantal. Sèvi ak metòd rapid tankou respire pwofon oswa vizyalizasyon pou amelyore klè mantal epi konsantre anvan egzamen an. Pou amelyore estrateji preparasyon egzamen ou an, konsidere eksplore sa a gid sou metòd vizyalizasyon ak benefis yo.

Lè w suiv etap sa yo, w ap rive nan egzamen w la santi w pare, kalm, ak pare pou atake defi ki devan yo.

konklizyon

Konklizyon gid sa a, sonje ke preparasyon egzamen efikas se yon konbinezon etid entelijan, swen pwòp tèt ou, ak yon mantalite pozitif. Pandan w ap aplike estrateji sa yo, sonje tèt ou: "Siksè nan egzamen se pa sèlman sou sa ou konnen, li se sou fason ou byen prepare tèt ou ak kò ou." Anbrase vwayaj sa a avèk konfyans ak rezolisyon, epi w ap asire w ke w reyisi. Avanse epi reyalize gwo rezilta nan egzamen ou yo!