ကျောင်းသားဘဝအောင်မြင်ရေးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အရည်အချင်းများ

မရှိမဖြစ်-ကျွမ်းကျင်မှု-အောင်မြင်မှု-ကျောင်းသား-ဘဝ
()

မင်းရဲ့တက္ကသိုလ်ခရီးကို စတင်တာဟာ ဟောပြောပွဲနဲ့ ဖတ်စာအုပ်တိုင်းက မင်းရဲ့ပညာရပ်ဆိုင်ရာလက်နက်တိုက်ထဲကို ပေါင်းထည့်ထားတဲ့ အသိပညာပင်လယ်ထဲကို ခုန်ဆင်းနေသလိုပါပဲ။ သို့တိုင်၊ အချက်အလက်များနှင့် ကိန်းဂဏန်းများထက် ကျော်လွန်၍ ဆွေးနွေးမှုနည်းပါးသော ကျွမ်းကျင်မှုများသည် အရေးကြီးသော အလွှာတစ်ခုဖြစ်သည်။ စွမ်းအားကြီးမားသော အင်အားစုများသည် နောက်ခံတွင် တိတ်တဆိတ် လုပ်ဆောင်ကြပြီး အနာဂတ်ခေါင်းဆောင်များ၊ တီထွင်ဆန်းသစ်သူများနှင့် ဝေဖန်ပိုင်းခြားတတ်သော တွေးခေါ်ရှင်များကို ပုံသွင်းသည်။ သာမာန်သင်တန်းအတန်းအစားများထက်၊ ထိုကျွမ်းကျင်မှုများသည် သင့်ပညာရေးကို ကြွယ်ဝစေပြီး ရိုးရှင်းသောဘွဲ့ဒီဂရီကို အဓိပ္ပာယ်ရှိသောအတွေ့အကြုံများစုစည်းမှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည်။ သူတို့က ကမ္ဘာကြီးနဲ့ ထိတွေ့ဖို့၊ အံ့သြစရာတွေကို စီမံခန့်ခွဲပြီး ဘဝရဲ့ ရှုပ်ထွေးတဲ့ စိန်ခေါ်မှုတွေကို ဖြတ်ကျော်ဖို့ အသင့်ပြင်ထားတယ်။

ကျွမ်းကျင်မှုတိုင်းက အခွင့်အလမ်းသစ်ကို ဖွင့်ပေးမယ့် ဒီခရီးကို အတူတူ စလိုက်ကြရအောင်။

Emotional Intelligence - အောင်မြင်မှုအတွက် စိတ်ခံစားမှုများကို လမ်းညွှန်ခြင်း။

Emotional Intelligence သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်စိတ်ခံစားမှုအခြေအနေများကို ခွဲခြားသိမြင်ခြင်း၊ နားလည်ခြင်းနှင့် စီမံခန့်ခွဲခြင်းအပြင် အခြားသူများ၏ခံစားချက်များကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းနှင့် သြဇာလွှမ်းမိုးခြင်းအတွက် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှု နှင့် လူမှုဆက်ဆံရေး အမျိုးမျိုးတွင် ပုံမှန်ဖြစ်နေသည့် တက္ကသိုလ်ဘဝ၏ တက်ကြွပြီး မကြာခဏ ဖိစီးမှုရှိသော ပတ်ဝန်းကျင်တွင်၊ သင်၏ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ကို တိုးတက်စေခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန်၊ အခြားသူများနှင့် ထိထိရောက်ရောက် လုပ်ဆောင်ရန်နှင့် ခိုင်မာသောဆက်ဆံရေးကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ဤသည်မှာ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် အဆင့်မြင့်ဗျူဟာများဖြစ်သည်။

  • စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အသိဉာဏ်ကို တိုးတက်စေခြင်း။. သင့်ကိုယ်ပိုင်စိတ်ခံစားမှုများကို သတိရှိရုံသာမက ၎င်းတို့၏ဇစ်မြစ်နှင့် သင်ရော အခြားသူများကိုပါ အကျိုးသက်ရောက်ပုံကို နားလည်ရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ စူ သတိပဋ္ဌာန်ကျင့်စဉ် နှင့်ပါဝင်ရန် တက်ကြွစွာနားထောင်ခြင်း သင့်စိတ်ခံစားမှုအခင်းအကျင်းနှင့် သင့်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိလူများနှင့် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသော ဆက်သွယ်မှုကို အားပေးခြင်းဖြင့် ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင် သိသိသာသာ ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
  • စိတ်လှုပ်ရှားမှုစည်းမျဉ်း. စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ စည်းမျဥ်းစည်းကမ်းကို ကျွမ်းကျင်အောင်လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် သင့်ခံစားချက်များကို ထိန်းချုပ်ရုံထက်မက ပါဝင်ပါသည်။ အဲဒါတွေကို ဖော်ပြဖို့ အသင့်တော်ဆုံးနည်းလမ်းနဲ့ အချိန်တွေကို အသိအမှတ်ပြုခြင်းနဲ့ ပတ်သက်တယ်။ အစရှိတဲ့ နည်းပညာများ အသက်ပြင်းပြင်းရှူလေ့ကျင့်ခန်းစနစ်တကျအနားယူခြင်း၊ အလုပ်ခန့်ခြင်း။ အပြုသဘောဆောင်သော Self-စကားပြော အထူးသဖြင့် စိတ်ဖိစီးမှုများသော အခြေအနေများတွင် စိတ်ခံစားမှုများကို စီမံခန့်ခွဲရာတွင် ထိရောက်မှုရှိပါသည်။
  • ကိုယ်ချင်းစာတရား တိုးပွားလာသည်။. စာနာမှုသည် အခြားသူများ၏ ရှုထောင့်ကို နားလည်ရုံမျှမက ကြီးထွားလာသည်။ ပါဝင်တယ်။ တက်ကြွစွာနားထောင်ခြင်း အခြားသူများ၏အတွေ့အကြုံများကို ပွင့်လင်းမြင်သာစွာထားရှိပါ။ ဤကိုယ်ချင်းစာနာမှု ရပ်တည်ချက်သည် ဆက်သွယ်ရေးကို တိုးတက်စေပြီး လူအချင်းချင်း ချိတ်ဆက်မှုကို အားကောင်းစေပြီး ထိရောက်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး၏ အုတ်မြစ်ဖြစ်လာသည်။

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးကို တက်ကြွစွာ ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းဖြင့် သင်သည် သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဘဝကို ကြွယ်ဝစေရုံသာမက ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အောင်မြင်မှုအတွက် ခိုင်မာသောအခြေခံအုတ်မြစ်ကိုလည်း ချမှတ်ပေးပါသည်။ ဤအရည်အချင်းများသည် ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာတန်ဖိုးရှိပြီး အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းမှုအောင်မြင်မှုအပေါ် သိသိသာသာသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ ၎င်းတို့သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ အောင်မြင်မှုများထက် အပြုသဘောဆောင်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုများကို အားကောင်းစေကာ ပိုမိုစာနာနားလည်မှုနှင့် နားလည်မှုရှိသော အသိုက်အဝန်းကို တည်ဆောက်ရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။

ကျောင်းသားများ-ဆက်သွယ်ရေး-နှင့်-ပြဿနာ-ဖြေရှင်းရေး-စွမ်းရည်များ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေခြင်း။

တက္ကသိုလ်ကျောင်းသားတိုင်း လိုအပ်သော အရည်အချင်းများ

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြင့် စတင်၍ တက္ကသိုလ်ကျောင်းသားတိုင်း ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်သင့်သော ကျယ်ပြန့်သော စွမ်းရည်များစွာကို ရှာဖွေကြည့်ကြပါစို့။ ဤကျွမ်းကျင်မှုများသည် သမားရိုးကျ ပညာရပ်ဆိုင်ရာ နယ်နိမိတ်များကို ကျော်လွန်သွားပြီး သင်၏ လေ့လာမှုများနှင့် အနာဂတ် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်း လမ်းကြောင်းများ နှစ်ခုလုံးတွင် အောင်မြင်မှုရရှိရန် ပိုမိုပြည့်စုံသော ချဉ်းကပ်နည်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။

ဆက်သွယ်ရေးကို တိုးတက်စေခြင်း။

ထိရောက်သောဆက်သွယ်ရေးသည် တက္ကသိုလ်အောင်မြင်မှု၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်ပြီး သင်၏အနာဂတ်အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ပါဝင်ပါတယ်။ ပညာရေးဆိုင်ရာအရေးအသားနှုတ်ဖြင့်အပြန်အလှန်ပြောဆိုမှုများနှင့် သင့်စိတ်ကူးများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနှင့် ဆွဲဆောင်မှုရှိရှိတင်ပြနိုင်မှု။ ဤသည်မှာ ဤအရည်အချင်းများကို သင်မည်သို့တိုးတက်စေနိုင်သည်နည်း။

  • အရေးအသားဆက်သွယ်ရေး. ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ပြင်ဆင်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော သင်၏အရေးအသားစွမ်းရည်ကို ထက်မြက်အောင်ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။ အက်ဆေးနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အီးမေးလ်များ. ရှင်းလင်းသောအသုံးအနှုန်း၊ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသော ငြင်းခုံမှုများနှင့် တိကျသောဘာသာစကားကို အာရုံစိုက်ပါ။ အွန်လိုင်းပညာရေးဖိုရမ်များ သို့မဟုတ် တန်ဖိုးရှိသော အကြံပြုချက်များနှင့် အမျိုးမျိုးသော ရှုထောင့်များပေးဆောင်သည့် ဘာသာရပ်အလိုက် ဆွေးနွေးမှုဘုတ်များသို့ ပံ့ပိုးခြင်းဖြင့် လက်တွေ့ကမ္ဘာတွင် လေ့ကျင့်ပါ။
  • နှုတ်ဆက်သွယ်ရေး. အချေအတင်ပွဲများမှအစ တက္ကသိုလ်အသီးသီးတွင် သင်၏ စကားပြောစွမ်းရည်ကို စမ်းသပ်သည်။ တင်ပြချက်များ. တိုးတက်စေရန်၊ စကားပြောအခွင့်အလမ်းများပေးသည့် ကလပ်များ သို့မဟုတ် အလုပ်ရုံများတွင် တက်ကြွစွာပါဝင်ပါ။ ဤလုပ်ဆောင်ချက်များမှ တုံ့ပြန်ချက်သည် သင့်ပေးပို့မှုကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန်နှင့် သင့်ငြင်းခုံချက်များကို ပိုမိုဆွဲဆောင်မှုရှိစေရန်အတွက် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်ပါ။
  • အမျိုးမျိုးသောစာဖတ်ခြင်း။. ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်ဖတ်ရှုခြင်းဖြင့် သင်၏ပြောဆိုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်ကို မြှင့်တင်ပါ။ ၎င်းတွင် မတူညီသော အမျိုးအစားများ၊ လေ့လာမှုနယ်ပယ်များနှင့် ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ ရှုထောင့်များမှ စာပေများ ပါဝင်သင့်သည်။ မတူကွဲပြားသော ဝေါဟာရများနှင့် အရေးအသားပုံစံများကို ပွင့်လင်းမြင်သာမှုက သင့်ကိုယ်ပိုင်အသုံးအနှုန်းကို တိုးပွားစေပြီး ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော ပရိသတ်နှင့် ပိုမိုထိရောက်စွာ ဆက်သွယ်နိုင်စေပါသည်။
  • ပြည်သူ့စကားပြော. အများသူငှာ စကားပြောဆိုခြင်းကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းကို ကျော်လွှားရန် အရေးကြီးပါသည်။ ရင်းနှီးသောအုပ်စုငယ်များရှေ့တွင် စကားပြောခြင်းဖြင့် စတင်ပြီး သင့်ပရိသတ်အရွယ်အစားကို ဖြည်းဖြည်းချင်းတိုးပေးပါ။ သင်၏တင်ဆက်မှုများကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်းနှင့် ၎င်းတို့ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဘာသာစကား၊ အရှိန်အဟုန်နှင့် အမြင်အာရုံအကူအညီအသုံးပြုခြင်းတို့ကို ထိုးထွင်းသိမြင်နိုင်စေပြီး စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကူညီပေးသည်။
  • လက်တွေ့ကမ္ဘာလျှောက်လွှာ. ရှင်းလင်းပြတ်သားသော၊ ကျစ်ကျစ်လျစ်လျစ်နှင့် ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိ ဖလှယ်မှုများသည် အဓိကကျသော အလုပ်သင်များနှင့် အဖွဲ့ပရောဂျက်များတွင် သင်၏ဆက်သွယ်ရေးစွမ်းရည်ကို အသုံးပြုပါ။ ၎င်းသည် တင်ပြချက်များ၊ အစီရင်ခံစာများ သို့မဟုတ် အဖွဲ့လိုက်ဆွေးနွေးမှုများမှတစ်ဆင့်ဖြစ်စေ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုနှင့် ပရောဂျက်ရလဒ်များကို တိုးတက်စေသည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏အခြေခံအုတ်မြစ်အဖြစ် ခိုင်မာသောဆက်သွယ်ရေးကျွမ်းကျင်မှုများဖြင့် တက္ကသိုလ်အောင်မြင်မှု၏နောက်ထပ်အရေးကြီးသောကဏ္ဍကို လေ့လာကြည့်ကြပါစို့- ပြဿနာများကို တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွာဖြေရှင်းပါ။

ပြဿနာများကို တီထွင်ကြံဆဖြေရှင်းပါ။

တက္ကသိုလ်ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများသည် နက်နဲသောနားလည်မှု၊ ဆန်းသစ်တီထွင်ဆန်းသစ်တီထွင်မှုနှင့် ဗျူဟာမြောက်ဖြေရှင်းချက်အကောင်အထည်ဖော်မှုတို့အထိ အလွန်လျင်မြန်သောပြင်ဆင်မှုများထက် ပိုမိုကျယ်ပြန့်သော အဆင့်မြင့်ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းများ လိုအပ်ပါသည်။ သင့်ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပါ-

  • သင်ယူမှုအတွေ့အကြုံမျိုးစုံကို ဆုပ်ကိုင်ထားသည်။. ထဲထဲဝင်ဝင် စီမံကိန်း -based သင်ယူမှု သီအိုရီဆိုင်ရာ အသိပညာကို လက်တွေ့အခြေအနေများတွင် အသုံးချရန်၊ ဝေဖန်ပိုင်းခြားနိုင်သော တွေးခေါ်မှုနှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်မှုစွမ်းရည် နှစ်မျိုးလုံးကို အားပေးသည်။
  • တီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့် သိချင်စိတ်ကို မွေးမြူပါ။. အဖွင့်မေးခွန်းများကို ရှာဖွေခြင်းဖြင့် သင်၏ ဖန်တီးနိုင်စွမ်းနှင့် သိချင်စိတ်ကို လှုံ့ဆော်ပါ။ ဤချဉ်းကပ်မှုသည် သင့်အမြင်ကို ကျယ်ပြန့်စေပြီး ဆန်းသစ်သော ပြဿနာဖြေရှင်းနည်းဗျူဟာများကို အားပေးသည်။
  • ကိုယ်တိုင်ညွှန်ကြား သင်ယူမှုကို လက်ခံခြင်း။. အမှီအခိုကင်းစွာ သင်ယူတတ်တဲ့ အလေ့အကျင့်ကို မွေးမြူပါ။ သင့်ကိုယ်ပိုင်စိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဆိုင်ကျော်လွှားခြင်းက ခံနိုင်ရည်အားကိုတည်ဆောက်ပေးပြီး ပြဿနာများကို ဖန်တီးနိုင်စွမ်းရှိစွာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းကို တိုးတက်စေသည်။
  • တစ်ဦးချင်းစီ ဖန်တီးမှု ပရောဂျက်များကို ရှာဖွေခြင်း။. သင်၏ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းစွမ်းရည်ကိုစိန်ခေါ်သည့် ကိုယ်ပိုင်ပရောဂျက်များတွင် ပါဝင်ပါ။ အဖွဲ့၏ ဒိုင်းနမစ်များကို မမူတည်ဘဲ သင်၏ အသိပညာနှင့် တီထွင်ဖန်တီးနိုင်စွမ်းကို အာရုံစူးစိုက်သည့်ပုံစံဖြင့် အသုံးချနိုင်စေသည့် လွတ်လပ်သော သုတေသန၊ တီထွင်ဖန်တီးမှု သို့မဟုတ် ဒီဇိုင်းဆွဲခြင်းများ ပါဝင်နိုင်သည်။

ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းထက် သတင်းအချက်အလက်နှင့် ငြင်းခုံချက်များကို ပိုင်းခြားဝေဖန်အကဲဖြတ်နိုင်စွမ်းသည် အရေးကြီးပါသည်။ ဝေဖန်ပိုင်းခြားတွေးခေါ်မှုနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုသည် ပညာရေးထူးချွန်မှုတွင် မည်ကဲ့သို့ ပါဝင်သည်ကို လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။

ဝေဖန်စဉ်းစားတွေးခေါ်နှင့်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ

ဝေဖန်ပိုင်းခြားတွေးခေါ်မှုနှင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုတွင် မေးခွန်းများမေးရုံထက်မက ပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ငြင်းခုံမှုများကို အကဲဖြတ်ရန်၊ ဘက်လိုက်မှုများကို ဖော်ထုတ်ရန်နှင့် အသိဉာဏ်ဖြင့် ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန် နက်နဲစွာ စေ့ငုရန် လိုအပ်သည်။ ဤကျွမ်းကျင်မှုများသည် သုတေသနပြုရန်၊ သတင်းအချက်အလက်ပိုလျှံခြင်းကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ပညာရပ်ဆိုင်ရာ ဆွေးနွေးမှုများတွင် ပါဝင်ခြင်းအတွက် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။ ဤမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောစွမ်းရည်များကို မြှင့်တင်နည်းမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

  • ငြင်းခုံခြင်းနှင့် သက်သေများကို အကဲဖြတ်ခြင်း။. အငြင်းအခုံများ၏ ခိုင်ခံ့မှုနှင့် အထောက်အထားများ၏ ယုံကြည်စိတ်ချရမှုကို အာရုံစိုက်ပါ။ ဖုံးကွယ်ထားသော ယုံကြည်ချက်များကို ဖော်ထုတ်ပါ၊ ချို့ယွင်းချက်များကို ဖော်ထုတ်ပြီး ဆက်စပ်မှုနှင့် ယုံကြည်စိတ်ချရမှုအတွက် အချက်အလက်များကို အကဲဖြတ်ပါ။
  • မေးခွန်းထုတ်တဲ့ စိတ်ဓာတ်ကို မွေးမြူပါ။. စူးစမ်းလေ့လာပြီး လက်ရှိအနေအထားကို "ဘာကြောင့်လဲ" လို့ အမြဲမေးပါ။ နှင့် "ဘယ်လို?" ဤချဉ်းကပ်မှုသည် တက်ကြွသောသင်ယူမှုနှင့် ပိုမိုနက်နဲသောနားလည်မှုကို အားပေးသည်။
  • နှစ်သက်မှုများကို အသိအမှတ်ပြုခြင်း။. သင်တွေ့မိသော အချက်အလက်များနှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်အမြင်နှစ်ခုစလုံးတွင် ဘက်လိုက်မှုများကို ထောက်လှမ်းခြင်းတို့ကို လေ့ကျင့်ပါ။ အရင်းအမြစ်၏အကြောင်းအရာနှင့် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဦးစားပေးမှုများကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာနားလည်ရန် စေ့ဆော်ချက်များကို သုံးသပ်ပါ။
  • ယုတ္တိဗေဒနှင့် ဆင်ခြင်ခြင်းတို့ကို ကျင့်သုံးခြင်း။. ကောင်းစွာပံ့ပိုးပေးနိုင်ရန် နုတ်ယူခြင်းနှင့် လျှပ်ကူးနည်းဆိုင်ရာ ကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်ခြင်း နှစ်မျိုးလုံးကို အသုံးပြုပါ။ ကောက်ချက်သင်၏ စီရင်ဆုံးဖြတ်ချက်များကို ပြတ်သားပြီး ဘက်မလိုက်ဘဲ သေချာပါစေ။
  • Real-world applications များ. စီးပွားရေးဆိုင်ရာ အဆိုပြုချက်များကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမှ စျေးကွက်လမ်းကြောင်းများကို အဓိပ္ပာယ်ပြန်ဆိုခြင်းနှင့် လူမှုရေးဆိုင်ရာ ဆွေးနွေးမှုများတွင် ပါဝင်ခြင်းအထိ ပညာရပ်ဆိုင်ရာ တွေးခေါ်မှုထက် တန်ဖိုးမဖြတ်နိုင်ပါ။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်နှင့်နေ့စဥ်အခြေအနေများတွင် အသိဥာဏ်ရှိသော ဆုံးဖြတ်ချက်များချရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
  • ပုံမှန်သင်ယူမှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်. သင့်နယ်ပယ်တွင် တိုးတက်မှုအသစ်များကို လိုက်လျောညီထွေရှိရန်၊ အတွေးအမြင်သစ်များကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းရှိနေရန်နှင့် အသိပညာအဆက်မပြတ်တိုးတက်နေသဖြင့် ထိုးထွင်းသိမြင်မှုအသစ်များဖြင့် သင့်ထင်မြင်ယူဆချက်များကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်လိုစိတ်ရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။

ပညာရပ်ဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုများနှင့် ဘဝ၏မရေရာမှုများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ဆောင်ရာတွင် တန်းတူရည်တူအရေးကြီးပါသည်။ လိုက်လျောညီထွေရှိမှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုတို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အောင်မြင်မှုလမ်းကြောင်းပေါ်တွင် နောက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းနှင့်အလိုက်အထိုက်နေတတ်

လိုက်လျောညီထွေရှိမှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုတို့က ကျောင်းသားများအား ပညာရေးပတ်ဝန်းကျင်၊ သင်ကြားရေးနည်းလမ်းများနှင့် လူမှုရေးဆိုင်ရာဆက်တင်များတွင် အပြောင်းအလဲများကို ထိရောက်စွာကိုင်တွယ်နိုင်စေပါသည်။ ပွင့်လင်းသော အတွေးအမြင်၊ စိတ်ကူးသစ်များကို ပွင့်လင်းမြင်သာမှုနှင့် တီထွင်ဖန်တီးမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းတို့ ပါဝင်သည့် အဆိုပါစွမ်းရည်များသည် ပညာရေးအောင်မြင်မှုနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အောင်မြင်မှုအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ လိုက်လျောညီထွေရှိခြင်းသည် ခံနိုင်ရည်ရှိ၍ မတူညီသော အခြေအနေများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ကူညီပေးသည်။ ဤအရည်အချင်းများကို မြှင့်တင်ရန်-

  • မင်းရဲ့ သက်တောင့်သက်သာ ဇုန်အပြင်ကို ထွက်လိုက်ပါ။. သင့်အား စိတ်ကူးသစ်များနှင့် အမြင်များကို မိတ်ဆက်ပေးသည့် လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ပါ။ ၎င်းသည် ယဉ်ကျေးမှုပေါင်းစုံ ပွဲများကို တက်ရောက်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်အဓိကနှင့် မသက်ဆိုင်သော ပရောဂျက်များကို ရယူခြင်းကဲ့သို့ ရိုးရှင်းနိုင်သည်။
  • လှုပ်ရှားမှုအသစ်များတွင် ပါဝင်ပါ။. ကလပ်အသင်းများပါဝင်ခြင်း၊ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများတက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရပ်ရွာဝန်ဆောင်မှုတွင်ပါဝင်ခြင်းစသည့် သင့်ပုံမှန်နယ်ပယ်ပြင်ပရှိ လှုပ်ရှားမှုအမျိုးမျိုးတွင် ပါဝင်ခြင်းဖြင့် သင်၏ရေချိန်ကိုချဲ့ထွင်လိုက်ပါ။ ဤအတွေ့အကြုံများသည် သင်၏ လိုက်လျောညီထွေရှိမှုနှင့် မတူညီသော ရှုထောင့်များကို နားလည်မှုကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။
  • နည်းပညာနှင့်အမှီလိုက်. နောက်ဆုံးပေါ်နည်းပညာတိုးတက်မှုများအကြောင်း အသိပေးပြီး သင့်လေ့လာမှုနယ်ပယ်တွင် ၎င်းတို့ကို မည်သို့အသုံးချကြောင်း နားလည်ပါ။ ဤအသိပညာသည် သင့်အား ပညာရပ်ဆိုင်ရာနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆက်တင်များတွင် ပိုမိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေနိုင်သည်။
  • အပြောင်းအလဲကို လက်ခံပါ။. ဘဝ၏ စဉ်ဆက်မပြတ် အသွင်အပြင်အဖြစ် ပြောင်းလဲခြင်းကို ရှုမြင်ပြီး စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုစီကို ကြီးထွားရန်နှင့် သင်ယူရန် အခွင့်အလမ်းတစ်ခုအဖြစ် သဘောထားပါ။

ခိုင်မာသောကွန်ရက်တည်ဆောက်ခြင်းသည် အောင်မြင်မှု၏နောက်ထပ်သော့ချက်ဖြစ်သည်။ ဆက်ဆံရေးနှင့် ကွန်ရက်ချိတ်ဆက်ခြင်းသည် အခွင့်အလမ်းများကို မည်ကဲ့သို့ တံခါးဖွင့်ပေးနိုင်သည်ကို သုံးသပ်ကြည့်ကြပါစို့။

ကွန်ရက်များနှင့် ဆက်ဆံရေးများ တည်ဆောက်ခြင်း။

သင့်ကျောင်းသားနှစ်များအတွင်း ကွန်ရက်ချိတ်ဆက်ခြင်းသည် အရေးကြီးပြီး မတူကွဲပြားသော လူအုပ်စု၊ ရွယ်တူများမှ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အထိ ချိတ်ဆက်ရန် အခွင့်အလမ်းများကို ပေးဆောင်သည်။ ပွဲလမ်းသဘင်များတွင် တက်ကြွစွာပါဝင်ခြင်းနှင့် ကဲ့သို့သော ပလပ်ဖောင်းများကို ဗျူဟာမြောက်အသုံးပြုခြင်း။ LinkedIn တို့ တန်ဖိုးရှိသော အခွင့်အလမ်းများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ စစ်မှန်သော ကွန်ရက်ချိတ်ဆက်ခြင်းသည် အပြန်အလှန်အကျိုးအမြတ်အပေါ် အာရုံစိုက်သည်။ သင်၏ကွန်ရက်ချိတ်ဆက်မှုကို မြှင့်တင်ရန်-

  • လမ်းညွှန်မှုရှာပါ။. LinkedIn၊ ကျောင်းသားဟောင်းများကွန်ရက်များ သို့မဟုတ် လုပ်ငန်းဆိုင်ရာပွဲများမှတဆင့်ဖြစ်စေ သင့်စိတ်ဝင်စားသည့်နယ်ပယ်ရှိ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များထံ ဆက်သွယ်ခြင်းဖြင့် လမ်းညွှန်သူများကို တက်ကြွစွာရှာဖွေပါ။ လမ်းညွှန်ဆရာကောင်းတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အတွေ့အကြုံများမှရရှိသော ထိုးထွင်းဉာဏ်နှင့် အကြံဉာဏ်များကို ပေးဆောင်နိုင်ပြီး သင်၏ပညာရေးနှင့် အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းခရီးလမ်းကို လမ်းညွှန်ရန် ကူညီပေးသည်။
  • အရည်အသွေးတန်ဖိုး. များပြားလှသော အဆက်အသွယ်များ ရှိခြင်းထက် အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ဆက်သွယ်မှုများကို ဦးစားပေးပါ၊ နှစ်ဖက်စလုံးတွင် တိုးတက်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။
  • အွန်လိုင်းပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကိုပံ့ပိုးပါ။. ဒစ်ဂျစ်တယ်အသွင်အပြင်သည် ပို၍အရေးကြီးလာသည်နှင့်အမျှ၊ အထူးသဖြင့် LinkedIn ကဲ့သို့သော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကွန်ရက်များတွင် သင်၏အပြန်အလှန်ပြောဆိုမှုများသည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖြစ်ကြောင်း သေချာပါစေ။ ကြည်လင်ပြတ်သားသော LinkedIn ပရိုဖိုင်ကို ဖန်တီးရန်နှင့် အွန်လိုင်းတွင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကျကျ ပါဝင်ပတ်သက်မှုဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ချက်အတွက် စူးစမ်းပါ။ ဒီအရင်းအမြစ်.

ကျွန်ုပ်တို့သည် အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆက်ဆံရေးများတည်ဆောက်ခြင်း၏ ရှုပ်ထွေးမှုများကို လမ်းညွှန်လိုက်သည်နှင့်အမျှ ဒစ်ဂျစ်တယ်ရှုခင်းသည် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ဒစ်ဂျစ်တယ်ကိရိယာများနှင့် ပလက်ဖောင်းများကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်ခြင်းသည် အကျိုးရှိရုံသာမက ယနေ့နည်းပညာဗဟိုပြုကမ္ဘာကြီးတွင် ထိရောက်သောကွန်ရက်ချိတ်ဆက်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

ဒစ်ဂျစ်တယ်နည်းပညာတတ်မြောက်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နည်းပညာဗဟိုပြုကမ္ဘာကြီးတွင် အရေးကြီးပြီး cloud computing အသိပညာ၊ ဝဘ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ဂရပ်ဖစ်ဒီဇိုင်းဆိုင်ရာ အသိပညာများပါ၀င်ရန် အခြေခံဆော့ဖ်ဝဲလ်ထက် ကျော်လွန်နေပါသည်။ ရှေ့ဆက်နေရန်-

  • နည်းပညာကို စူးစမ်းပါ။. လက်ဖြင့်လေ့ကျင့်ခြင်းနှင့် အွန်လိုင်းသင်ယူခြင်းမှတဆင့် အဓိက ဒစ်ဂျစ်တယ်နယ်ပယ်များတွင် သင်ကိုယ်တိုင်ပါဝင်ပါ။
  • ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်သည့်ကိရိယာများကို အသုံးပြုပါ။. ပရောဂျက်စီမံခန့်ခွဲမှုဆော့ဖ်ဝဲလ်နှင့် virtual အစည်းအဝေးပလပ်ဖောင်းများကဲ့သို့သော အဝေးထိန်းအလုပ်နှင့် လေ့လာမှုတို့ကို ပံ့ပိုးပေးသည့် ကိရိယာများတွင် ကျွမ်းကျင်မှုရရှိပါ။

ကြီးမားကျယ်ပြန့်သော ဒစ်ဂျစ်တယ်အခင်းအကျင်းကို လက်ခံကျင့်သုံးခြင်းသည် နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုများသာမက စည်းကမ်းနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှု၏ အခြေခံအုတ်မြစ်လည်း လိုအပ်ပါသည်။ နည်းပညာ၏ အမြဲတစေ ပြောင်းလဲနေသော သဘောသဘာဝသည် ကျွန်ုပ်တို့အား စဉ်ဆက်မပြတ် လေ့လာသင်ယူပြီး လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် စိန်ခေါ်ကာ ဤအတွင်းစိတ်စွမ်းအားများကို မွေးမြူခြင်း၏ အရေးပါမှုကို မီးမောင်းထိုးပြပါသည်။

စည်းကမ်းတည်ဆောက်ခြင်း၊ စိတ်အားထက်သန်မှုနှင့် မောင်းနှင်ခြင်း။

ဒစ်ဂျစ်တယ်ကမ္ဘာနှင့် ပညာရေးလောကကို ဖြတ်သန်းရာတွင် စဉ်ဆက်မပြတ် စည်းကမ်းနှင့် လှုံ့ဆော်မှု လိုအပ်သည်။ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ စေ့ဆော်မှုကို ရှာဖွေခြင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်အားထက်သန်မှုကို အားကောင်းစေပြီး၊ စည်းကမ်းသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ပန်းတိုင်များသို့ လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်စေပြီး အထူးသဖြင့် နည်းပညာပြောင်းလဲမှု၏ အရှိန်အဟုန်ကို လျင်မြန်စွာ လျှောက်လှမ်းနေချိန်တွင် ဖြစ်သည်။ ဤအရည်အသွေးများကို တည်ဆောက်ရန်နှင့် ပံ့ပိုးရန်-

  • ပြတ်သားသောပန်းတိုင်များချမှတ်ပါ။. သင့်တန်ဖိုးများနှင့် မျှော်မှန်းချက်များနှင့် ကိုက်ညီသော ပန်းတိုင်များကို ချမှတ်ရန်၊ သင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှု ဦးတည်ချက်နှင့် ရည်ရွယ်ချက်ကို ပေးဆောင်ရန် မိမိကိုယ်ကို ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းဖြင့် စတင်ပါ။
  • ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်နဲ့ စီစဉ်ပါ။. သင့်ရည်မှန်းချက်များ ပြည့်မီစေရန်အတွက် ဖွဲ့စည်းပုံအစီအစဥ်ကို ရေးဆွဲထားသော်လည်း လိုက်လျောညီထွေရှိပါစေ။ မမျှော်လင့်ထားသော စိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဆိုင်ရာတွင် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုသည် တိုးတက်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။
  • မှတ်တိုင်များကို ဂုဏ်ပြုပါ။. အောင်မြင်မှုတိုင်းကို ကြီးသည်ဖြစ်စေ သေးငယ်သည်ဖြစ်စေ အသိအမှတ်ပြုဂုဏ်ပြုပါ။ ဤပွဲတော်များသည် သင့်ခရီးအတွက် အဓိကကျသောအချက်များဖြစ်ပြီး၊ သင်၏စိတ်အားထက်သန်မှုကို မြှင့်တင်ပေးပြီး သင်၏အပ်နှံမှုကို ပြသခြင်းဖြစ်သည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ မင်းရဲ့ဘဝနဲ့ လေ့လာမှုတွေကို ထိထိရောက်ရောက် စုစည်းပြီး မင်းရဲ့တက္ကသိုလ်အတွေ့အကြုံကို ပြောင်းလဲပေးနိုင်ပါတယ်။ ဤအောင်မြင်မှုရရှိရန် ဗျူဟာများကို ရှာဖွေကြပါစို့။

အောင်မြင်မှုအတွက် စည်းရုံးခြင်း။

ထိရောက်သော အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်မှုများသည် သင့်တက္ကသိုလ် အတွေ့အကြုံကို အမှန်တကယ် ထူးချွန်ထက်မြက်သူအဖြစ်သို့ မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါသည်။
၎င်းတွင် လေ့လာမှုအချိန်ဇယားထက် ပိုမိုပါဝင်ပါသည်။ သင်၏အလုပ်များရှေ့ဆက်နေချိန်တွင် ပညာရေးနှင့် အားလပ်ချိန်များကြား မှန်ကန်သောချိန်ခွင်လျှာကို ရှာဖွေခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ သင့်အဖွဲ့အစည်းကို တိုးတက်အောင်ပြုလုပ်နည်း။

  • အလုပ်များကို ဦးစားပေးပါ။. သင့်အာရုံကို ထိထိရောက်ရောက် ညွှန်ကြားရန် သင့်အလုပ်များ၏ အရေးတကြီးနှင့် အရေးကြီးမှုကို ရွေးချယ်ပါ။
  • ဒစ်ဂျစ်တယ်ကိရိယာများကိုသုံးပါ။. ပေါင်းစပ်ပါ။ task ကိုစီမံခန့်ခွဲမှု software ကို, ဒစ်ဂျစ်တယ် ပြက္ခဒိန်များနှင့် မှတ်စုရေးသည့်အက်ပ်များ သင်၏တာဝန်ဝတ္တရားများကို ပိုမိုစုစည်း၍ လက်လှမ်းမီနိုင်သော ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်တစ်ခုအတွက် သင်၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ထဲသို့။
  • လေ့လာမှုနည်းပညာများကို ကျင့်သုံးပါ။. ဤကိရိယာများကဲ့သို့သော သက်သေပြလေ့လာမှုနည်းလမ်းများနှင့် ပေါင်းစပ်ပါ။ Pomodoro နည်းပညာ or အထပ်ထပ်အထပ်ထပ်သင်ယူမှုစွမ်းဆောင်ရည်နှင့် မှတ်ဉာဏ်ကို မြှင့်တင်ရန်။
  • ဆင်ခြင်သုံးသပ်ပြီး ချိန်ညှိပါ။. ပုံမှန်အကဲဖြတ်ပြီး သင့်အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာချဉ်းကပ်မှုကို လိုအပ်သလို ပြောင်းလဲလိုစိတ်ရှိပါ။ လိုက်လျောညီထွေစွာနေထိုင်ပြီး စိန်ခေါ်မှုအသစ်များကို တုံ့ပြန်ခြင်းသည် ထိရောက်မှုကို သက်သာစေရန် သော့ချက်ဖြစ်သည်။
ကျောင်းသား-သူများ-မျှဝေ-အသိပညာ-အကြောင်း-ခိုင်ခံ့သော-ကျွမ်းကျင်မှု-သူတို့-ရှိ

သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုအစုံကို ချဲ့ထွင်ခြင်း- သင့်အောင်မြင်မှုအတွက် နောက်ထပ်အရေးကြီးသော အရည်အချင်းများ

စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးနှင့် ဆက်သွယ်ရေးကဲ့သို့သော အခြေခံကျသော ကျွမ်းကျင်မှုများကို တည်ဆောက်ခြင်းဖြင့်၊ အလုံးစုံသော တက္ကသိုလ်အတွေ့အကြုံသည် ပိုမိုကျယ်ပြန့်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့အသိအမှတ်ပြုပါသည်။ သင်၏တက္ကသိုလ်ခရီးကို ပိုမိုတိုးတက်ကောင်းမွန်စေပြီး အစဉ်အမြဲတိုးတက်နေသော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်လောကအတွက် သင့်အား ပြင်ဆင်ပေးမည့် နောက်ထပ်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောစွမ်းရည်များကို စူးစမ်းလေ့လာကြပါစို့။

ထိရောက်သော တုံ့ပြန်ချက် ဖလှယ်ခြင်း။

အပြုသဘောဆောင်သော အကြံပြုချက်သည် ပုဂ္ဂိုလ်ရေး တိုးတက်မှုနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု နှစ်ခုစလုံးအတွက် အရေးပါပါသည်။ အကြံပြုချက် အခွင့်အလမ်းများကို အကောင်းဆုံးအသုံးချရန်-

  • အပြုသဘောဖြင့် ဆောက်တည်ပါ။. တုံ့ပြန်ချက်ပေးသည့်အခါ ရှင်းလင်းပြတ်သားစွာ တိကျစွာပြောပါ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် အတန်းဖော်တစ်ဦး၏ တင်ပြမှုကို ရွယ်တူတန်းတူ သုံးသပ်နေလျှင် စကားပြော၏ ရှင်းလင်းပြတ်သားမှု သို့မဟုတ် အမြင်အာရုံအကူအညီများ၏ ထိရောက်မှုကဲ့သို့သော ကဏ္ဍများကို အာရုံစိုက်ပါ။
  • လက်ခံမှုကို ခင်တွယ်ပါ။. အကြံပြုချက်ကို တိုးတက်မှုအခွင့်အလမ်းအဖြစ် မြင်သည့် အတွေးအမြင်ကို ချမှတ်ပါ။ အဖွဲ့ပရောဂျက်များတွင်၊ တုံ့ပြန်ချက်ကို တက်ကြွစွာရှာဖွေပြီး တိုးတက်မှုအတွက် စပီကာတစ်ခုအဖြစ် အသုံးပြုပါ။

ခံနိုင်ရည်နှင့်ဇွဲ

တက္ကသိုလ်နှင့် ဝေးရာခရီးတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခံနိုင်ရည်အား စမ်းသပ်သည့် စိန်ခေါ်မှုများနှင့် ဖြတ်တောက်ထားပြီး ဇွဲလုံ့လက ကျွန်ုပ်တို့ကို ရှေ့သို့ တွန်းပို့ပေးသည့် လမ်းကြောင်းဖြစ်ပြီး ခက်ခဲကြမ်းတမ်းသည့်တိုင် ဆုကို မျက်စိကျနေစေပါသည်။ ဤတွင် ဤအရေးကြီးသော အရည်အသွေးများကို တည်ဆောက်ရန် နည်းလမ်းများ။

  • ခံနိုင်ရည်တည်ဆောက်ပါ. သင်၏ခံနိုင်ရည်အား ခိုင်မာစေမည့် အခွင့်အလမ်းများအဖြစ် စိန်ခေါ်မှုသင်တန်း သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးသောပရောဂျက်ဖြစ်စေ စိန်ခေါ်မှုများကို ရင်ဖွင့်ပါ။ ဆုတ်ယုတ်မှုများကို သင်ယူမှုအခွင့်အလမ်းများအဖြစ် ရှုမြင်သည့် တိုးတက်မှုစိတ်ဓာတ်ကို မွေးမြူပါ၊ ရွယ်တူများ၊ လမ်းညွှန်ပေးသူများ သို့မဟုတ် အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်များထံမှ လိုအပ်သည့်အခါ ပံ့ပိုးကူညီမှုရှာရန် မရှက်မရွံ့မနေပါနဲ့။
  • သင်တန်းဆက်ပါ. သင်၏ရေရှည်ပန်းတိုင်များကို သေးငယ်သော၊ စီမံခန့်ခွဲနိုင်သော မှတ်တိုင်များအဖြစ် ခွဲခြမ်းပြီး အောင်မြင်မှုတစ်ခုစီကို ဂုဏ်ပြုကာ လှုံ့ဆော်မှုကို ဆက်လက်ထားရှိပါ။ ဇွဲလုံ့လသည် တင်းကြပ်သောအားထုတ်မှုမျှသာမဟုတ်ကြောင်း သတိရပါ။ သင်၏ဗျူဟာများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေရန် သို့မဟုတ် အတားအဆီးများကို ကျော်လွှားရန် ရှုထောင့်အသစ်များကို ရှာဖွေသည့်အခါတွင်လည်း အသိအမှတ်ပြုခြင်းလည်းဖြစ်သည်။

Creative ပြproblemနာဖြေရှင်းခြင်း

တီထွင်ဖန်တီးမှုဖြင့် ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရာတွင် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်းနှင့် ပရောဂျက်အခြေခံနည်းလမ်းများ၏ အရေးပါမှုကို ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့ပြီးဖြစ်သော်လည်း တီထွင်ဖန်တီးမှုလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ကိုယ်ပိုင်တီထွင်ဆန်းသစ်မှုနှင့် လိုက်လျောညီထွေရှိမှုတို့ကို မီးမောင်းထိုးပြရန် အရေးကြီးပါသည်။ Creative problem-solving သည် group dynamics များသာမကဘဲ သင်တစ်ဦးချင်းအနေဖြင့် စိန်ခေါ်မှုများကို လတ်ဆတ်သောရှုထောင့်နှင့် လက်တွေ့စမ်းသပ်ပြီး လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေလိုသောဆန္ဒဖြင့် စိန်ခေါ်မှုများကို မည်သို့ချဉ်းကပ်ပုံအကြောင်းလည်း ဖြစ်သည်။ ဤပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ ထိတွေ့မှုကို မြှင့်တင်နိုင်ပုံမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

  • ကိုယ်ပိုင်ဆန်းသစ်တီထွင်မှုကို အားပေးပါ။. ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားသော ပရောဂျက်များထက် နေ့စဉ်စိန်ခေါ်မှုများတွင် လက်တွေ့စမ်းသပ်မှုနှင့် ဆန်းသစ်သောတွေးခေါ်မှုများကို ကြိုဆိုသည့် စိတ်ဓာတ်ကို မွေးမြူပါ။
  • လိုက်လျောညီထွေနဲ့ ကျော်လွှားလိုက်ပါ။. ရလဒ်များနှင့် တုံ့ပြန်ချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ သင်၏ ဗျူဟာများကို သွက်လက်စွာ ပြောင်းလဲရန် သင်ယူပါ၊ သင့်ခြေထောက်ပေါ်၌ တွေးခေါ်နိုင်စွမ်းကို ပြသကာ တီထွင်ဖန်တီးမှု အစွန်းအထင်းကို ထိန်းသိမ်းပါ။

ဆက်ဆံရေးကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် သဘောထားကွဲလွဲမှုများကို ဖြေရှင်းပါ။

ထိရောက်သောဆက်သွယ်မှုသည် အတွေးအမြင်များမျှဝေခြင်းအတွက်သာမက အခြားသူများနှင့် ဆက်ဆံရေးကို နားလည်သဘောပေါက်ရန်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ သဘောထားကွဲလွဲမှုများကို ဖြေရှင်းရာတွင် ကျွမ်းကျင်မှုရှိခြင်းသည် ကျောင်းတွင် အဖွဲ့လိုက်ပရောဂျက်တစ်ခုတွင် လုပ်ဆောင်နေချိန် သို့မဟုတ် အလုပ်တွင် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သည်ဖြစ်စေ အပြန်အလှန်အကျိုးဖြစ်ထွန်းပြီး အပြုသဘောဆောင်သော အပြန်အလှန်ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းရန် သော့ချက်ဖြစ်ပါသည်။

  • ဆက်ဆံရေးကို နားလည်ခြင်း။. လူများသည် အုပ်စုများအတွင်း အပြန်အလှန် ဆက်ဆံပုံကို ဂရုပြုပါ။ မတူညီသော အခန်းကဏ္ဍများနှင့် အပြုအမူများကို သတိပြုမိပြီး ၎င်းတို့သည် အတူတကွလုပ်ဆောင်နေသူတိုင်းအပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ကို တွေးတောပါ။
  • သဘောထားကွဲလွဲမှုများကို ဖြေရှင်းခြင်း။. တခြားသူတွေပြောတာကို နားထောင်ပြီး ဆွေးနွေးမှုတွေ ဒါမှမဟုတ် အချေအတင်ဆွေးနွေးမှုတွေမှာ အလယ်အလတ်အချက်ရှာခြင်းလိုမျိုး နည်းစနစ်တွေကို လေ့ကျင့်ခြင်းအားဖြင့် သဘောထားကွဲလွဲမှုတွေကို ဖြေရှင်းရာမှာ ပိုကောင်းအောင်လုပ်ပါ။

တစ်သက်တာသင်ယူမှုသဘောထား

ပြောင်းလဲနေသောကမ္ဘာကြီးတွင် ဆက်လက်သင်ယူလိုစိတ်ရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ တစ်သက်တာသင်ယူမှုတွင် ကတိကဝတ်ပြုခြင်းသည် သင်၏အရည်အချင်းများနှင့် ဆက်စပ်နေပြီး သင့်စိတ်ကို ထက်မြက်စေသည်-

  • အခွင့်အလမ်းများကိုရှာပါ။. ထပ်လောင်းသင်တန်းများ၊ ဆွေးနွေးပွဲများ သို့မဟုတ် ကိုယ်တိုင်လေ့လာခြင်းမှဖြစ်စေ သင့်အသိပညာကို တိုးချဲ့ရန် နည်းလမ်းများကို ပုံမှန်ရှာဖွေပါ။
  • လိုက်လျောညီထွေနဲ့ ကြီးပွားပါစေ။. သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုအစုံကို ချဲ့ထွင်ရန်အတွက် နည်းလမ်းတစ်ခုအနေဖြင့် သင့်သင်တန်းအလုပ်တွင် မိတ်ဆက်ထားသော နည်းစနစ်အသစ်များ သို့မဟုတ် နည်းပညာများကို လိုက်နာပါ။

သတိပဋ္ဌာန်နှင့် မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်ခြင်း။

ပညာရပ်ဆိုင်ရာ အောင်မြင်မှုရရှိရေးသည် ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေး တိုးတက်မှုထက် ပိုမိုပါဝင်ပါသည်။ ၎င်းသည် တက္ကသိုလ်ဘဝ၏ တင်းကျပ်မှုများတစ်လျှောက် အာရုံစူးစိုက်မှု၊ ထိရောက်မှုနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ထောက်ပံ့ပေးရန်အတွက် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည့် အလုံးစုံသောသုခကို လွှမ်းခြုံထားသည်။ ဤအရည်အချင်းများကို သင်မည်ကဲ့သို့ လက်ခံနိုင်မည်နည်း။

  • သတိပဋ္ဌာန်ကျင့်စဉ်များကို ချဲ့ထွင်ပါ။. စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နားလည်မှုအပြင်၊ ယောဂ သို့မဟုတ် တိုင်ချီကဲ့သို့သော ကျန်းမာရေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေမည့် သတိပဋ္ဌာန်နည်းပညာများကို ပေါင်းစပ်ပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကို စိတ်အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် အပန်းဖြေမှုတို့ ပေါင်းစပ်ထားသည်။
  • စုစုပေါင်း မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပါ။. ဝါသနာပါရာ၊ သဘာဝတွင် အချိန်ဖြုန်းခြင်းကဲ့သို့သော သင့်စိတ်ဝိညာဉ်ကို ကျွေးမွေးပြီး ပျော်ရွှင်မှုဖြစ်စေသော လှုပ်ရှားမှုများပါ၀င်စေရန် မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်မှုသဘောတရားကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ။ ကျေးဇူးတရားကို လေ့ကျင့်ခြင်း။အလုံးစုံသော သုခချမ်းသာကို ပံ့ပိုးပေးသော၊

ဤအရည်အချင်းများကို စွဲစွဲမြဲမြဲဆုပ်ကိုင်ခြင်းသည် ကျောင်းသားတစ်ဦးအနေဖြင့် သင့်အတွေ့အကြုံကို ကြွယ်ဝစေရုံသာမက သင်၏ကိုယ်ပိုင်နှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဘဝတွင် အောင်မြင်မှုနှင့် သုခချမ်းသာအတွက် အုတ်မြစ်ချပေးသည့်အပြင် စိန်ခေါ်မှုများနှင့် အခွင့်အလမ်းများအတွက် ကောင်းစွာပြင်ဆင်ထားကြောင်း သေချာစေပါသည်။

ကျောင်းသား-ရေး-ချ-အရေးအကြီးဆုံး-အတတ်ပညာ-အဲဒါ-သူ-တိုးတက်အောင်၊

ကောက်ချက်

တက္ကသိုလ်သည် ပညာရေးထက် သာလွန်ကြောင်း သတိရပါ။ ဒါဟာ မင်းရဲ့ဖြစ်တည်မှုတစ်ခုလုံးကို ပုံဖော်ပေးမယ့် အလုံးစုံခရီးပါပဲ။ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ ဉာဏ်ရည်ဉာဏ်သွေးမှ ဖန်တီးမှုပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းအထိ—ကျွန်ုပ်တို့ ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည့် ကျွမ်းကျင်မှုများသည် သင့်အား ဘဝ၏စိန်ခေါ်မှုများနှင့် အခွင့်အလမ်းများအတွက် ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။ ဤခရီးကို ပွင့်လင်းမြင်သာမှုနှင့် စူးစမ်းလိုစိတ်ဖြင့် ဆုပ်ကိုင်လိုက်ပါ။ ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုစီတိုင်းသည် သင်၏ပညာရေးပန်းတိုင်များကို တိုးတက်စေရုံသာမက ပြည့်စုံသောဘဝနှင့် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအတွက်ပါ ပြင်ဆင်ပေးသည်။ ဆက်လက်သင်ယူပါ၊ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နှင့် ကြီးထွားလာပါက သင်သည် တက္ကသိုလ်တွင်သာမက ကမ္ဘာပေါ်တွင်ပါ အဓိပ္ပါယ်ရှိသော အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုပါ ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ ခြေလှမ်းတိုင်းသည် အသစ်သောရှာဖွေတွေ့ရှိမှုဖြစ်ပြီး သင့်အလားအလာကိုဖော်ပြရန် စိန်ခေါ်မှုတိုင်းသည် ရှေ့ခရီးအတွက်ဖြစ်သည်။

ဒီ post ကိုဘယ်လိုအသုံးဝင်ခဲ့သလဲ

ဒါဟာဘယ်လောက်ရှိသလဲဖို့ကြယ်ပွင့်ပေါ်ကလစ်နှိပ်ပါ!

ပျမ်းမျှအဆင့် / 5 ။ မဲရေတွက်:

ယခုအချိန်အထိမဲမရှိပါ ဒီ post ကိုပထမဆုံးအဆင့်သတ်မှတ်ပေးလိုက်ပါ။

ကျနော်တို့ကဒီ post ကိုသင်တို့အဘို့အအသုံးဝင်သောမဟုတ်ခဲ့ကြောင်းစိတ်မကောင်းများမှာ!

ကျွန်တော်တို့ကိုဒီ post တိုးတက်ကောင်းမွန်စေ!

ကြှနျုပျတို့သညျဤ post ကိုတိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်နိုင်မလဲဆိုတာကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြပါ?