Ha ba ntse ba shebana le liqholotso tsa barutehi, hangata baithuti ba fumana hore ho ngola moqoqo o motle e ka ba o mong oa mesebetsi e boima ka ho fetisisa. Mathata a amehang, ho tloha ho khetha sehlooho se nepahetseng ho tšehetsa khang, ho ka etsa hore tšebetso eohle e ikutloe e sithabetsa. Leha ho le joalo, ho ka khoneha ho ithuta tsebo ea ho ngola moqoqo o motle. Ka ho utloisisa maqheka le mekhoa e sebetsang, motho a ka nolofatsa mokhoa ona, a lokisetsa meqoqo ka kholiseho le bokhoni. Tataisong ena, re tla hlahloba lintlha tse 'maloa tsa bohlokoa tsa ho ngola moqoqo, ho fana ka lintlha le mekhoa eo u ka e kenyelletsang leetong la hau la ho ngola.
Khetha sehlooho sa moqoqo oa hau
Ho khetha sehlooho sa moqoqo hangata e ka ba karolo e thata ka ho fetisisa ea mokhoa oa ho ngola. Mehato e meng e tla u thusa ho etsa qeto ke ena:
- Bonolo. Haeba u na le bolokolohi ba ho khetha sehlooho sa hau, buisana ka litaba le mehopolo e u khahlang. Qala ka ho etsa lethathamo la lihlooho tse tsoang libukeng tsa lipale kapa ho hlahloba litaelo tsa moqoqo tse fanoeng ke morupeli oa hau. Puisano ena ea pele e bohlokoa bakeng sa ho ngola moqoqo o motle kaha e ka u thusa ho tiisa taba e hlakileng.
- Kopa thuso. Haeba u sokola ho tla ka sehlooho, u se ke ua ema ho botsa morupeli oa hau. Ba ka fana moqoqo o hlahisa kapa hona ho fana ka maikutlo a sehlooho sa thesis. Ho fumana tlhahiso ea kantle ke mohato o mong oa ho ngola moqoqo o motle, o netefatsang hore o tseleng e nepahetseng.
- Hlahisa le ho ntlafatsa. Ha u se u khethile sehlooho kapa u se filoe, tsepamisa maikutlo ho nts'etsopele thesis e hlakileng le ho nahana ka hore na u tla e tšehetsa joang moqoqong oa hau. kenyelletso, 'mele, le bofello.
Ho latela mehato ena ho tla u fa motheo o tiileng oa moqoqo oa hau. Hopola, sehlooho se khethiloeng hantle ha se etse feela hore mokhoa oa ho ngola o be bonolo empa hape se thabisa babali ba hao ka katleho. Hang ha u se u entse qeto ka sehlooho sa hau, mohato o latelang ke ho lokisetsa thesis e hlakileng le ho hlalosa lintlha tsa hau tsa sehlooho.
Etsa kemiso
E 'ngoe ea mehato ea bohlokoa ea ho ngola moqoqo o motle ke ho hlophisa moralo o felletseng. Kamora ho etsa qeto ka sehlooho sa moqoqo oa hau, ho molemo ho theha kemiso pele u kenella tšebetsong ea 'nete ea ho ngola. Kemiso ena e lokela ho arola moqoqo ka ho hlaka likarolo tse tharo tsa mantlha: kenyelletso, 'mele le sephetho. Ka ho ngola moqoqo o motle ka mokhoa o tloaelehileng oa lirapa tse hlano, sena se fetolela selelekela, lirapa tse tharo tse tšehetsang tse tšehetsang khopolo-taba, le sephetho.
Ha u theha moralo oa hau oa ho ngola moqoqo o motle, u se ke oa ikutloa u khangoa ka sebopeho sa eona kapa litaba tsa eona. Kemiso ena e sebetsa e le tataiso ea meralo, e fanang ka kakaretso ea lintlha tseo u rerang ho sebetsana le tsona. Nahana ka eona e le "skeleton" ea moqoqo oa hau. Mohlala, mohlala oa kemiso e ka fihla ho:
I. Serapa sa selelekela
a. Polelo e qalang: “Le hoja batho ba bangata ba kenyelletsa lihlahisoa tsa liphoofolo e le tsona tse ka sehloohong lijong tsa bona, mokhoa ona oa ho sebelisoa o baka liphello tse mpe ho liphoofolo, tikolohong le bophelong ba batho.”
b. Thesis: Ha ho nahanoa ka litlamorao tsa boitšoaro ba lijo tse se nang vegan, ho amohela veganism ke khetho e nang le boikarabelo ho bohle.
II. 'Mele
a. Ho hlahisa lipalo-palo mabapi le veganism.
b. Ho hlalosa hore na tšebeliso ea nama le lebese e ka lebisa mathateng a bophelo bo botle, joalo ka mofets'e.
c. Ho totobatsa lithuto tse bontšang melemo ea bophelo bo botle bakeng sa li-vegan.
d. Ho arolelana maikutlo ka tšoaro e mpe ea liphoofolo indastering ea lijo.
III. Qetello
a. Pheta khopolo-taba le mabaka a tšehetsang.
Ha u ngola moqoqo o motle, hopola kamehla hore kemiso ea hau ke sesebelisoa se u thusang ho hlophisa mehopolo ea hau le ho hlophisa likhang tsa hau ka katleho.
Ngola moqoqo
Kamora ho theha moralo oa hau, mohato o latelang oa ho ngola moqoqo o motle ke ho rala pampiri ea 'nete. Tabeng ena, sepheo ha ea lokela ho ba phetheho. Ho e-na le hoo, tsepamisa maikutlo ho theoleng mehopolo le mehopolo eohle ea hau molemong oa pele. Kamora ho qeta moralo ona oa pele, o ka ntlafatsa mosebetsi oa hau, oa lokisa likarolo tse kang liphoso tsa puo le liphoso tse utloahalang. Hopola, ho ngola moqoqo o motle hangata ho kenyelletsa liphetoho tse ngata ho ntlafatsa le ho phethahatsa likhang tsa hau.
Malebela le maqheka a ho ngola moqoqo o motle
Ho utloisisa mehato ea ho ngola moqoqo ho molemo. Leha ho le joalo, ho bohlokoa ka mokhoa o ts'oanang ho hlomelloa ka malebela le maqheka ho etsa litaba tse susumetsang. Mona ke mekhoa e mengata e ka ntlafatsang mokhoa oa hau oa ho ngola moqoqo o motle
Fumana maikutlo a bobeli
Ha u ngola moqoqo o motle, ho tloaelehile hore batho ba ikutloe ba khotsofetse ka ho feletseng ka mosebetsi oa bona. Hangata, batho ba tla qeta lingoloa tsa bona mme ba lumele hore ba khokhothetse ntlha e 'ngoe le e 'ngoe. Le hoja ho le molemo ho itšepa ka seo u se ngotseng, ho bohlokoa hape, haholo-holo tabeng ea ho ngola moqoqo o motle, ho fumana maikutlo a bobeli. Maemong a mangata, ho tla ba le liphoso kapa liphoso pampiring eo u ka e hlokomolohang. Ka lehlohonolo, hangata ho na le batho ba bangata ba ka u fang pono e 'ngoe. Sena se kenyelletsa barupeli, barupeli, le batho ka bomong ba sebetsang lithupelong tsa ho ngola.
Nahana ka likhang
Ha u ngola moqoqo o motle, ho bohlokoa ho hopola hore sepheo sa hau sa mantlha ke ho sireletsa mohopolo o hlahisitsoeng mohopolong oa hau. Ho finyella sena, o tlameha ho nahana ka likhanyetso tse ka 'nang tsa e-ba teng le likhang. Ka mohlala, haeba thesis ea hau e re:
- "Hobane veganism ke mokhoa o nepahetseng oa ho ja, motho e mong le e mong o lokela ho phela ka mokhoa ona,"
Lebella likhanyetso tse ka bang teng tse kang:
- Tumelo ea hore veganism ha e na protheine e lekaneng.
- Ho ameha ka khaello ea limatlafatsi ntle le protheine.
- Lipotso mabapi le phello ea tikoloho ea lijo tse itseng tse thehiloeng ho limela.
Ho matlafatsa moqoqo oa hau, fana ka bopaki bo bontšang hore li-vegans li ka fumana protheine e ngata mehloling e kang linaoa, tofu le linate. Ho feta moo, e sebetsana le mathata a mang a ka bang teng ka limatlafatsi 'me e qotsa lithuto tse fanang ka maikutlo a hore batho ba hloka lik'habohaedreite tse ngata ho feta protheine.
U se ke ua lieha
Leha batho ba bangata ba nahana hore senotlolo sa ho ngola lingoloa tse kholo ke ho ba le mpho ea tlhaho ka puo, ha ho joalo. Ha u ngola moqoqo o motle, ho bohlokoa ho utloisisa hore katleho hangata e tlisoa ke boitokisetso le tsamaiso ea nako. Ha e le hantle, batho ba iphang nako e lekaneng ba atisa ho hlahisa mosebetsi o molemo ka ho fetisisa. Ka lebaka lena, ke habohlokoa haholo hore u se ke ua lieha. Ho leka ho ngola moqoqo kaofela bosiung ba pele ho nako ho tla fella ka mosebetsi o sa sebetseng hantle. Ba ithutileng ka ho ngola moqoqo o motle ba latela mehato ena:
- Ho bokelloa
- Ho theha thesis
- Ho theha moralo
- Ho ngola moqoqo
- Ho boeletsa litaba
- Ho kopa motho ho e hlahloba
- Ho phethela mosebetsi
Netefatsa hore o fana ka nako e lekaneng bakeng sa mehato ena kaofela.
Etsa hore polelo ea hau ea pele e be e makatsang haholo
Ha u ngola moqoqo o motle, ho bohlokoa ho hlokomela matla a polelo ea hau e qalang. Mohala oa hau oa ho qala o fa babali sets'oants'o sa sehlooho sa hau le mokhoa oa ho ngola. Ho sebelisa puo e bohlale, e susumetsang, le e khuts'oane ho ka khahla babali ba hao le ho ba hulela sehloohong seo u buang ka sona. Lefatšeng la ho ngola, bohlokoa ba polelo ea pele bo tsejoa hoo hangata bo bitsoang "hook." "Hook" ena e etselitsoe ho hapa maikutlo a 'mali le ho ba boloka ba natefeloa ho pholletsa le sekhechana. Ha u qala ho ngola moqoqo o motle, nahana ka phello ea lipolelo tsena tse qalang tse susumetsang:
Mohlala 1:
- Ha e sa le ngoana, Charles Dickens o ne a tlameha ho sebetsa fekthering e bentšang lieta.
Mohala ona oa ho bula oa nkhahla hobane o fana ka 'nete e makatsang.
Mohlala 2:
- Mitochondria ea nthabisa.
Tšimoloho ena e ikhethang ea moqoqo oa botho e hlahisa thahasello e sa tloaelehang, e etsa hore 'mali a be le thahasello ea ho tseba maikutlo a mongoli le ho ba susumelletsa ho nahana ka tsela e fapaneng ka ntho e tobileng joaloka mitochondria.
Mohlala 3:
- Le hoja batho ba bangata ba nahana hore boikoetliso ke senotlolo sa ho theola boima ba 'mele, saense hona joale e bontša hore lijo li ka phetha karolo ea bohlokoa ho thusa batho ho theola boima ba 'mele.
Sehlahisoa sena se sebetsa ka mabaka a 'maloa: se hlahisa tlhahisoleseding e ncha, se phephetsa litumelo tse tloaelehileng mabapi le ho theola boima ba' mele, 'me se bua ka taba e thahasellisang haholo.
fihlela qeto e
| Haeba u batla ho ntlafatsa ho ngola moqoqo o motle, sebelisa malebela a tataiso e kaholimo. Keletso e 'ngoe le e' ngoe e thusa ho etsa hore mongolo oa hau o be betere le ho hlaka. Joalo ka bokhoni bo bong le bo bong, ha u ntse u ngola lingoloa, u ntlafala. Tsoela pele ho leka, tsoela pele ho ithuta, 'me haufinyane u tla fumana lingoloa li le bonolo haholoanyane. Mahlohonolo le thabo ea ho ngola! Bakeng sa ntlafatso e eketsehileng tsebong ea hau ea ho ngola moqoqo, hlahloba malebela a eketsehileng a fanoeng [Mona]. |
