Malebela a matla a tlhahiso: Ho matlafatsa boithuto ba hau le katleho ea mosebetsi

matla-tlhahiso-malebela-ho matlafatsa-thuto-ea hau-le katleho ea mosebetsi
()

Ha ba ntse ba hahamalla katleho lithutong, hangata baithuti ba nahana ka boemo boo ho bona ba fihlelang ho hongata ka nako e nyane. Ena ke mokhoa o nepahetseng oa ho ithuta: ho tseba lithuto kapele, ho qeta likabelo habonolo, 'me u ntse u fumana nako ea ho natefeloa ho feta libuka le lipuo.

Hangata o sithabetsoa ke mekhoa e mengata ea ho ithuta le malebela a tlhahiso, e 'ngoe le e' ngoe e ipolelang hore ke eona tharollo ea mantlha. Takatso ea leano le 'loketseng' e ka fetoha tšitiso ka boeona, e leng se etsang hore re hlokomolohe sepheo sa rona sa mantlha: ho ithuta ka katleho.

Ak'u inahanele tharollo e se ho batla ho sa feleng, empa ho fetola mokhoa oa ho atamela. Ho ipapisitsoe le lipatlisiso, mekhoa e lekiloeng, le seo baithuti ba hloahloa ba se etsang, mona ke lethathamo la malebela a bonolo empa a sebetsa. Tsena ha se litlhahiso feela empa ke mehato ea 'nete eo mang kapa mang a ka e latelang.

Amohela maqheka a tataiso ena, 'me ho ithuta e tla ba ntho e fetang mosebetsi feela; e tla ba tsela e isang katlehong. Batla malebela ana a tlhahiso, a kenye tšebetsong, 'me u bone ntlafatso e hlokomelehang leetong la hau la thuto ho tloha kajeno.
tlhahiso-malebela

Malebela a tlhahiso: Ho etsa hore tsohle li lekane

Na u kile ua nahana ka hore na u ka etsa ho hongata hoo u ikutloang eka ho na le nako e ngata ka letsatsi? A na u ka etsa hore hora e 'ngoe le e 'ngoe e be ea bohlokoa, 'me u tšoanele mosebetsi le monate oa letsatsi? Sheba malebela ana a pele a tšeletseng a tlhahiso ho u thusa ho laola nako ea hau hantle le ho sebelisa letsatsi la hau hantle.

1. Kenya tšebetsong tsamaiso e sa itšetleheng ka ho ikemisetsa

Ha mesebetsi ea letsatsi e hloka khetho e tsoelang pele mabapi le sepheo se latelang kapa nako ea ho khefutsa, e ka lebisa mokhathala.

E 'ngoe ea likhothaletso tse holimo tsa tlhahiso, e sebetsang mosebetsing le boithutong, e totobatsa bohlokoa ba ho rera esale pele. Ho molemo ho rera lintlha tsohle esale pele: seo u lokelang ho se etsa, neng, le nako e kae. Ka tsela ena, mosebetsi oa mantlha e ba feela ho itahlela mosebetsing ntle le ho nahana ho feta.

Ho na le maano a mabeli a mantlha a ho rera esale pele linako tsa hau tsa thuto kapa tsa mosebetsi. Tlhahiso ke ena: u ka sebelisa e 'ngoe, e' ngoe, kapa ua kopanya ka bobeli:

  • Theha thuto ea kamehla kapa mokhoa oa ho sebetsa o ikutloang o tloaelehile, ho fetola ho bonahala ho makatsa. Mokhoa ona oa sebetsa ha u e-na le kemiso e sa lebelloang, e kang ho qeta metsotso e 15 u sebelisa mantsoe ka mor'a lijo tsa mantsiboea kapa ho hlahloba khaolo mantsiboea a mang le a mang pele u robala.
  • Etsa moralo oa thuto kapa kemiso ea mosebetsi bakeng sa letsatsi le tlang kapa matsatsi a 'maloa a latelang' me u e khomarele.

Ho khetha moralo oa nako e khuts'oane ho molemo haholo ha liketsahalo tsa bophelo li sa lebelloa!

2. Kopanya mesebetsi e tšoanang hammoho ha ho khoneha

Bakeng sa baithuti ba ikemiselitseng ho ntlafatsa thuto ea bona le mekhoa ea bona ea letsatsi le letsatsi, mohopolo oa "batch process" e ka fetola papali. Joalo ka ha litsebi mafapheng a fapaneng li khothaletsa ho etsa mesebetsi e tšoanang hammoho ho boloka nako, baithuti le bona ba ka etsa joalo.

Ak’u nahane ka sena: Ho e-na le ho qhomela lipakeng tsa lihlooho tse sa tšoaneng kapele, behella ka thōko nako e tobileng bakeng sa thuto ka ’ngoe. Ho tsepamisa mohopolo tabeng e le ’ngoe ka nako ho ka u thusa ho utloisisa hamolemonyana le ho qeta kapele.

Mona ke kamoo o ka kenyelletsang ts'ebetso ea batch bophelong ba moithuti:

  • Lokisetsa lijo esale pele ka mafelo-beke 'me u li boloke bakeng sa beke - sena se fokotsa litšitiso tsa ho pheha tsa letsatsi le letsatsi.
  • Ho e-na le ho hlatsoa liaparo letsatsi le leng le le leng, bokella liaparo 'me u li hlatsoe ka meroalo e meholoanyane hang ka beke.
  • Sheba 'me u arabe lipuisano tsa lihlopha tsa boithuto kapa li-imeile hang kapa habeli ka letsatsi ho fapana le ho sitisoa hangata nakong eohle ea thuto.

Sepheo ke ho fokotsa ho fetoha khafetsa lipakeng tsa mesebetsi, ho etsa hore letsatsi la hau le be bonolo le ho u fa lihora tse eketsehileng tsa ho ithuta le ho phomola.

3. Tlosa litšitiso tseleng ea hau

Bakeng sa ts'ebetso e se nang moeli nakong ea thuto kapa linako tsa mosebetsi, ho rera esale pele ke habohlokoa. Ka ho lokisetsa ntho e ’ngoe le e ’ngoe esale pele, u qoba litšitiso tse neng li sa lebelloa—joaloka ho khopeha ha u hlokomela hore u lebetse buka ea bohlokoa ka nako eo u amehileng ka eona haholo.

  • Lokisetsa libuka tsa hau tsa thuto 'me u bokelle lisebelisoa tsa hau tsa ho ngola.
  • Netefatsa hore lisebelisoa tsohle tse hlokahalang tsa dijithale lia lefisoa.
  • Etsa bonnete ba hore litlaleho tsa khoeli le khoeli lia fumaneha bakeng sa tlhahlobo.
  • E-ba le metsi le li-snacks haufi.

Ho lokisetsa ntho e 'ngoe le e 'ngoe esale pele ho u lumella ho sebetsa kapa ho ithuta ntle le litšitiso, ho ntlafatsa tlhahiso ea hau.

Ntle le litokisetso tsa 'mele, ho netefatsa boleng ba likabelo tsa hau tse ngotsoeng ke tsa bohlokoa. Sethala sa rona se fana ka lits'ebeletso tse felletseng tsa ho hlahloba liphoso tse ka u thusang ho ntlafatsa le ho phahamisa mosebetsi oa hau oa thuto. Ka ho sebelisa lisebelisoa tsa rona boitseanape ba ho bala, u ka fana ka likabelo ka kholiseho, u tseba hore ha li na liphoso tsa sebōpeho-puo ’me li bentšitsoe ho finyella litekanyetso tse phahameng tsa thuto. Sena ha se boloke nako feela empa se boetse se ntlafatsa tlhahiso ea hau ka kakaretso leetong la hau la thuto.

4. Khetha kapa u thehe tikoloho e khothalletsang tlhahiso

Tikoloho eo u ithutelang ho eona e phetha karolo ea bohlokoa ho lekanyetseng katleho ea hao, ’nete e ka ’nang ea makatsa ba bang.

  • Batla sebaka se nang le tikoloho e tsepamisitsoeng.
  • Netefatsa hore ho na le mabone a loketseng.
  • Khetha sebaka se setle sa ho sebetsa se nang le sebaka se setle sa ho ngola kapa ho beha laptop.

Tlhahiso ea bohlokoa: haeba ho khonahala, qoba ho ithuta ka phaposing eo u robalang ho eona. Ho arola libaka tsena tse peli ho ka ntlafatsa ho phomola le ho tsepamisa mohopolo.

Tikoloho e loketseng e ka fapana ho latela mosebetsi o teng:

  • Bakeng sa ho ithuta ka botebo: Batla sebaka se khutsitseng laebraring.
  • Bakeng sa mesebetsi ea boiqapelo: Lerata le teng la lebenkele la kofi le ka tsosa boiqapelo ba hau.
  • Bakeng sa mananeo a marang-rang kapa liboka tsa sebele: Li-headphones tse hlakolang lerata li ka ba bohlokoa haholo.

Leka libaka tse fapaneng 'me u fumane e u khahlang haholo ka ts'ebetso ea hau ea mosebetsi!

5. Ho phomola ho matlafatsa tlhahiso

Ke habohlokoa ho utloisisa hore u ke ke ua lula u sebetsa ka thata u sa khaotse; e mong le e mong o hloka ho phomola ho khatholla le ho tsepamisa maikutlo bocha. Ho phomola hakhutšoane, khafetsa ho ka eketsa tlhahiso haholo, ebang u ntse u ithuta kapa ua sebetsa. Lintlha tse 'maloa tsa bohlokoa ke tsena:

  • Ho potoloha. Kamehla u tlohe tafoleng ea hau nakong ea khefu. Esita le phetoho e potlakileng ea tikoloho le ho otlolla hanyenyane ho ka khatholla kelello le 'mele oa hau.
  • Pomodoro Technique. Haeba u fumana ho le thata ho hopola ho khefutsa, nahana ka mokhoa ona. Leano lena le tsebahalang la ho laola nako le fapanyetsana lipakeng tsa linako tsa mosebetsi tse tsepamisitsoeng le linako tse khutšoane. Ka tloaelo, u beha sebali sa nako bakeng sa metsotso e 25, u sebetse ka hloko nakong eo, ebe u nka khefu e khutšoanyane ha sebali se lla. Ka ho sebelisa mokhoa ona, o fumana tekano lipakeng tsa mosebetsi le phomolo, e leng se ka matlafatsang tlhahiso ea hau ka kakaretso.

Ho nka khefu khafetsa le ho sebelisa mekhoa e kang Pomodoro Technique ho ka etsa phapang e kholo tseleng eo u sebetsang hantle kapa ho ithuta ka eona. Hopola, e mabapi le ho beha tekano e nepahetseng pakeng tsa ho tsepamisa maikutlo le ho phomola ho ntlafatsa tlhahiso ea hau.

6. Etsa hore e be monate

Mosebetsi ha oa lokela ho ikutloa eka ke mosebetsi o sa feleng. Ka ho kenyelletsa lintho tse ling tse khothatsang kemisong ea hau, u ka fetola linako tsa ho ithuta ho ba liphihlelo tse monate le tse monate:

  • Manane a bapalwang a ikhethileng. Hlophisa manane a bapalwang a fapaneng bakeng sa maemo a fapaneng a maikutlo—ho phahamisa matla, ho tsepamisa maikutlo, kapa melumo ya tlhaho bakeng sa ho phomola.
  • Tikoloho e monko o monate. Sebelisa likerese tse monko o monate kapa li-diffuser tse nang le oli ea bohlokoa e khutsisang joalo ka lavender kapa tse hlasimollang joalo ka citrus kapa peppermint.
  • Hlōla meputso. Etsa nako ea ho phomola hakhutšoanyane 'me u ithuise ka monate o kang oa chokolete e lefifi kapa metsotso e seng mekae ea ho phomola.
  • Tsetela ho lingoliloeng tsa boleng. Ho ngola ho monate haholo ka pene e ntle pampiring e tiileng, ho netefatsa hore ha enke e tsoa mali.
  • Litulo tse phutholohileng. Ho fumana setulo se khabisitsoeng kapa ho beha mosamo o bonolo setulong sa hau sa hajoale ho ka etsa hore u phutholohe haholoanyane.
  • Mokhabiso oa lebota o khothatsang. Qetella mantsoe a qotsitsoeng, li-poster kapa linepe tsa sepheo sa hau ho u boloka u khothatsoa.
  • Lebone la bokamorao. Lebone la deske le nang le khanya e feto-fetohang le ka beha maikutlo le ho fokotsa khatello ea mahlo.

Hopola, senotlolo ke ho khetha lijo tse tsamaellanang le lintho tseo u li ratang le ho ntlafatsa tlhahiso ea hau ho e-na le ho u sitisa mesebetsing ea hau.

tlhahiso-malebela-bakeng sa baithuti

Malebela a tlhahiso: Ho tseba ho tsepamisa mohopolo ka ho feletseng

Ho finyella ho tsepamisa mohopolo ka ho feletseng ke tsebo eo ho leng bonolo ho e bua ho feta ho e etsa. Ho ntlafala ho lula u tsepamisitse maikutlo ho ka ntlafatsa haholo tlhahiso ea baithuti le boleng ba mosebetsi. Leha ho le joalo, baithuti ba bangata ba fumana ho le thata ho lula ba sebelisa malebela a tlhahiso a totobalitsoeng ka tlase. Ho makatsang ke hore ha ba khona ho latela likhothaletso tsena, mosebetsi oa bona o ntlafala haholo mme oa hlokomeleha. Ha re hlahlobeng mekhoa ena ho utloisisa phello e ka bang teng tlhahisong.

7. Kelello ea hau ke sebaka se khethehileng

Ho fihlela sepheo se nepahetseng nakong ea mosebetsi kapa lithutong, ho bohlokoa ho laola seo u se fepang kelello ea hau, haholo pele le ka linako tsena. Latela litataiso tsena:

  1. Qetella mosebetsi o mong le o mong pele o qala o latelang.
  2. Qoba ho etsa mesebetsi e potlakileng e ka ’nang ea fella ka mesebetsi e e-s’o etsoe.

Lebaka la litataiso tsena:

  • Nako le nako ha u khelosa maikutlo a hau ho tloha mosebetsing o sa phethoang ho ea ho o mong, ho na le monyetla oa ho hula "masala a tlhokomelo" ho tloha mosebetsing oa pele.
  • Monahano ona o setseng o nka sebaka se seng sa kelello ea hau, ho etsa hore ho be thata ho sebetsana ka botlalo le mosebetsi o latelang.

Ka mohlala:

U sheba litemoso tsa mohala oa hau hangata hakae, u hlokomela molaetsa oo u ikemiselitseng ho o araba hamorao? Ketsahalo e 'ngoe le e 'ngoe e joalo e tiisa hore mohopolo oa molaetsa o sa ntseng o tla arabeloa o lula o le ho uena, o ipaka e le tšitiso ha u leka ho tsepamisa mohopolo. Bakeng sa ho tsepamisa maikutlo hamolemo, leka malebela ana:

  • Fokotsa ho lekola litemoso tsa mohala oa hau makhetlo a 1-2 ka letsatsi.
  • Qoba ho li sheba pele u le mothating oa ho etsa mosebetsi o tsepamisitseng maikutlo.

Ka ho etsa sena, u fa kelello ea hau "sebaka sa ho hema" seo e se hlokang ho tsepamisa mohopolo ntle le litšitiso leha e le life.

8. U se ke ua hanyetsa boiteko ba hau nakong ea khefu

Ho totobatsoa hore khefutso e khuts'oane ea kamehla e bohlokoa bakeng sa ho boloka maikutlo le tlhahiso; leha ho le joalo, mesebetsi eo u e etsang nakong ea khefu e bohlokoa ka ho lekana.

Ela hloko mesebetsi ea hau ea khefu, ho etsa bonnete ba hore ha e bake litšitiso tse tšoarellang ha u khutlela mosebetsing.

Liketso tse kang ho bala marang-rang, ho shebella livideo tse khutšoane, ho bala maikutlo a inthaneteng, kapa ho phetla limakasine ho ka baka litšitiso tse u sitisang ho tsepamisa mohopolo hang ha u khutlela lithutong tsa hau.

Bakeng sa khefu ea hau ea metsotso e 10-15, nahana ka:

  • Ho etsa kopi ea tee
  • Ho tsamaea hanyane ka ntle
  • Ho otlolla metsotso e seng mekae
  • Ho mamela seletsa se khutsitseng

Puisano e sa reroang le motsoalle kapa motho eo u ithutang le eena e lokile, ha feela lihlooho li le bobebe 'me li sa lebise lipuisanong tse tebileng, tse sitisang.

9. Ka kopo beha fono ea hau ka thoko

Haeba u lumela hore khefu ea hau ha ea lokela ho ba le tšitiso, hoa utloahala hore linako tsa hau tsa mosebetsi li se ke tsa ba le mohala.

Ha se lekhetlo la pele u eletsoa hore u behelle fono ka thōko nakong ea mosebetsi. Hore na ke likeletso tse tsoang kolecheng ea hau, barupeli ba hau, bo-ramahlale, kapa litsebi tsa tlhahiso, mohlomong ho na le 'nete ho eona?

Mehleng ea rona ea sejoale-joale, e potlakileng ea dijithale, li-smartphone li bohlokoa. Li re boloka re ntse re hokahane, re nchafalitsoe, 'me re natefeloa, empa hape e ka ba litšitiso tse kholo ha re batla tlhahiso. Ka ho behella mohala oa hau ka thoko ka boomo, o bula lemati la ho tsepamisa maikutlo le ho sebetsa hantle. Ka tlase ke malebela a tlhahiso ho thusa ho fokotsa litšitiso tsa mohala:

  • Tšebeliso ea fono e hlophisitsoeng. Beha linako tse itseng tsa ho hlahloba mecha ea litaba ea sechaba, li-imeile, le melaetsa, u li bua ka lihlopha.
  • Sebelisa mokhoa oa "o seke oa khathatsa".. Kenya tshebetsong mokgwa ona ha o sebetsa mesebetsing e hlokang ho tsepamisa maikutlo, o dumella mehala kapa ditemoso tsa bohlokwa feela.
  • Karohano ya mmele. Nahana ka ho siea fono ea hau ka phaposing e 'ngoe nakong ea lithupelo tse matla tsa mosebetsi.
  • Hlahisa litlhophiso tsa litsebiso. Tlosa litemoso bakeng sa lits'ebetso tseo e seng tsa bohlokoa, ho netefatsa hore ho tla feela litlhokomeliso tsa bohlokoa.
  • Qala ntle le skrine. Sebelisa metsotso ea pele e 20-30 ka mor'a ho tsoha ntle le mohala oa hau ho theha molumo o nepahetseng, o tsepamisitseng maikutlo bakeng sa letsatsi la hau.
  • Ruta ba bang. Tsebisa metsoalle le ba lelapa ka linako tseo u tsepamisitseng maikutlo ho tsona ho fokotsa litšitiso.

Mohlala, hobaneng lifono e le taba ea boithuto:

  • Phuputso e 'ngoe e senotse hore baithuti ba lahleheloa ke mohopolo oa metsotso e 8 hora e' ngoe le e 'ngoe ka lebaka la lits'ebetso tse kang Snapchat, Instagram le Facebook. Kahoo, ho ithuta lihora tse 3 letsatsi le letsatsi ho lebisa lihora tse ka bang 3 tsa litšitiso ka beke. Nahana ka seo u ka se fihlelang ka nako eo…

Iketsetse molemo: tima kapa u khutsise fono ea hau, 'me u ipehele sebaka sa ho tsepamisa maikutlo.

10. Ngola mesebetsi ea hao ho e-na le ho e tšoara ka hlooho

Lefatšeng le maphathaphathe la barutehi le mosebetsi, likelello tsa rona li ka tlala lintho tse ngata tseo re lokelang ho li etsa. E le hore re lule re tsepamisitse maikutlo ’me re etse ho eketsehileng, ke habohlokoa ho sebetsana le lintho tsena tse re sitisang. Mona ke leano le bonolo la ho o thusa ho laola lintho tsohle tse hloohong ea hau:

  • Se ke oa sebelisa kelello ea hau ho nahana haholo ka mesebetsi eohle e fapaneng eo u lokelang ho e etsa.
  • Kamehla boloka "lenane la litšitiso" haufi. Ena ke "tokiso ea kapele" eo u e ratang haholo bakeng sa keketseho e sa lebelloang ea tlhahiso.
  • Nako le nako ha mohopolo o fihla kelellong ea hau o u thibelang ho tsepamisa maikutlo, joalo ka ho hopola ho nosetsa limela, ho bona lengolo-tsoibila le lecha, kapa ho nahana ka filimi eo u ka e shebellang hamorao, e ngole lenaneng la hau. Ka tsela ena, mehopolo eo e ke ke ea lula kelellong ea hau mme ea etsa hore u lahleheloe ke maikutlo.
  • Beha mesebetsi lethathamong la litšitiso bakeng sa khefu e telele, kaha li ka u sitisa haholo bakeng sa khefu e khutšoane ea metsotso e 5.
  • Bakeng sa mesebetsi e meholo e etsang hore u ikutloe u le boima, e behe moralong oa hau oa letsatsi le hlahlamang. Ha mosebetsi o e-na le nako ea oona e behiloeng, ha ho hlokahale hore u lule u nahana ka oona. Boloka lintho li le bonolo ’me u tsepamise mohopolo.

Imatlafatse ho hlakola kelello ea hau. Ka ho sebelisa maano ana, o tla ntlafatsa tlhahiso ea hau le ho tsepamisa maikutlo. Sena se ke ke sa eketsa thabo ea hau ea ho etsa ho eketsehileng feela empa hape se tla u thusa ho etsa qeto ea hore na ke efe ea bohlokoa ka ho fetisisa. Leka tsela e ncha 'me u bone mosebetsi oa hau o ntlafala!

moithuti-bala-kamoo-a ka ntlafatsang tlhahiso

Malebela a tlhahiso: Seo u lokelang ho se etsa ha mosebetsi o fokotseha?

Ka linako tse ling, kaofela re khathala haholo ka lebaka la ho sebetsa kapa ho ithuta. Ho tšoana le ha matla a boko a rona a felile, 'me re sitoa ho tsoela pele. Empa u seke oa tšoenyeha, ho na le malebela a mang a mabeli a tlhahiso ho u thusa nakong ena. Li tšoana le letsoho le thusang ho u khutlisetsa tseleng le ho tsepamisa maikutlo hape.

11. Fetola ho lieha ho etsa ntho e hlahisang litholoana!

Ke ntho e tloaelehileng hore ho tla tla nako ea hore likelello tsa rōna li lelere kapa tsa hore re ikutloe re khathetse, ho re hopotsa hore ha re mechine. Ka linako tse ling, ho thata ho khutlela mosebetsing ka mor'a khefu.

Linakong tsena, ho ba le moralo oa bekapo ho ka thusa haholo. Etsa lethathamo la "mesebetsi ea ho lieha" e sa hlokeng boiteko bo bongata. Mesebetsi ena e ntse e le ea bohlokoa empa ha se lintho tsa mantlha tseo u sebetsang ho tsona. Ka ho ba le moralo ona, o ka fetola linako tsena menyetla ea ho etsa ntho e molemo ho fapana le ho emisa ka botlalo.

Ka mohlala:

  • Ena ke nako e ntle ea ho etsa lintho tseo esale u ntse u nahana ka tsona. U ka hloekisa kamore ea hau, eo esale u batla ho e etsa. Khetho e 'ngoe ke ho ea reka korosari ho fumana lintho tseo u li hlokang lapeng. Kapa u ka etsa ho hong ho monate, joalo ka ho taka kapa ho bapala papali. Tsena ke lintho tseo u ka li etsang ha u batla ho phomola mosebetsing oa hau oa mantlha kapa ho ithuta.

Leha e ne e se seo o neng o se rerile qalong, mesebetsi ena e ntse e ka thusa ho etsa dintho. Hopola feela, haeba u iphumana u etsa lintho tsa mofuta ona haholo, haholo-holo ha nako ea bohlokoa e le haufi, ke mohopolo o motle ho ela hloko le ho fumana botsitso lipakeng tsa tsona le mesebetsi ea hau ea mantlha.

12. Thabela seo o se entseng.

Ho ithuta ke leeto le tletseng maemo a holimo le a tlaase. Ke habohlokoa ho ananela linako tseo ka tsona re fihlang tlhōrōng 'me re ananela e le kannete mosebetsi o boima o re lebisitseng moo. Hopola, ha se feela sebaka seo re eang ho sona, empa hape le mehato eo re e nkang le tsoelopele eo re e etsang tseleng. O nahanne ka seo:

  • Lemoha katleho. Keteka ketsahalo e 'ngoe le e 'ngoe, ho sa tsotellehe hore na e nyenyane hakae.
  • Arolelana tlhōlo. Buisana ka tsoelo-pele ea hau le lithaka kapa baeletsi bakeng sa maikutlo le khothatso.
  • Bona tsoelo-pele ka mahlo a kelello. Boloka bukana kapa chate ho latela le ho nahanisisa ka leeto la hau la ho ithuta.
  • Iphekole. Iphe nako le nako hore u lule u khothetse 'me u boloke leeto le le monate.

Mohato o mong le o mong leetong la ho ithuta oa bohlokoa. Keteka katleho e 'ngoe le e 'ngoe, e kholo kapa e nyane. Arolelana tsoelo-pele ea hau, boloka tlaleho ea kholo ea hau, 'me u hopole ho iputsa tseleng. Boinehelo le tjantjello ea hau li tla u lebisa pele. Tsoela pele ho phehella le ho ithabisa motsotso o mong le o mong!

fihlela qeto e

Lefats'eng la barutehi le khōlo ea litsebi, tlhahiso ha e felle feela ka poleloana; ke thapo ya bophelo. Ho amohela malebela a matla a tlhahiso ha se feela taba ea ho etsa ho hongata ka nako e nyane - ke ka ho ntlafatsa boleng ba mosebetsi oa hau.
Itlhomelle ka maano a matle ka ho fetesisa, feto-fetoha le maemo, 'me ka holim'a tsohle, lumela bokhoni ba hau ba ho hlola mathata. Ha u ntse u hatela pele ka lithuto le mosebetsi oa hau, lula u ntlafatsa tsela ea hau, 'me u ke ke ua bona feela keketseho ea tlhahiso empa hape le phetoho tseleng eo u bonang mathata ka eona. Lula u khothetse, 'me u lule u sebetsa!

Posiso ee e ne e le ea bohlokoa hakae?

Tobetsa ho naleli ho e lekanya!

Tekanyo ea karolelano / 5. Palo ea likhetho:

Ha ho na likhetho ho fihlela joale! Eba oa pele oa ho beha lengolo lena.

Re masoabi hore poso ena ha e na thuso ho uena!

A re ke re ntlafatse polelo ena!

Re bolelle hore na re ka ntlafatsa joang poso ee?